らきまる

2021.11.23

42回目の訪問

サウナ飯

投稿 121回目(11月22日より宿泊)

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

いやぁ、久し振りに飲んだなぁ🍺
昨晩、仕事あがりに職場の先輩の奢りで居酒屋。
とても振る舞いの良い方で遠慮なく飲めや食えやで、仕事の話や愚痴は🆖
お互いの趣味の話を楽しく話し合う。
それがとても良い🎵
おいらは、基本会社の人とは飲みに行かない。
だいたい、上司や同僚の愚痴がメインだから…
でも今回はサシ飲みで楽しめたなぁ。

で、かなり酔ってしまい…多分帰宅困難だな
飲みすぎて、偏頭痛&身体の節々も痛む(>_<)
これ、アカンやつやぁ…

帰宅を諦め、ホーム🏡のロスコへ緊急駆け込み
また来店してしまった(笑)

22:00チェックイン(宿泊コース)
明日は祝日だというのに混んでない。有難い🎵

早速、身体を清めて湯船に浸かる。良かぁ🎵
身体が熱を帯びてくるので頭痛もちょいと増す…
水風呂へ水通しの為に入りクールダウン🐧
おっ、少し楽になってきた。
そんじゃ、サウナへ入りますか!
いやぁ空いていてホント助かります。
寝台3段目で横になり、身体に負担ならんように8分サイクルでスタート❗
今宵もカラッとストロングやねぇ🔥🔥🔥
酔いのせいもあるのか、焼かれている間は、頭くるくる🌀きてます。汗もドバっと🥵

そのあとの水風呂が最高でした。
入ると身体の芯からゆっくり冷やされて、酔いも醒めてくるし頭痛も治まり体調回復の兆し✨
まだ、小雨が降っているけどデッキで横になって休憩🍃したら夜風&小雨が天然の優しいシャワーとなって身体にあたり心地良いのなんの
見事、完全復活です。
そのあと、リクライニングで寛いでいたら爆睡
早朝目覚めて、カプセルに移動して再度就寝🛌

いやぁ、サ活はホントいいっすね…
リラックスだけでなく、身体をリセットさせてくれる、手っ取り早い療法です。

洋モーニングセット(パン🍞増量)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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