地図からサウナが探せる！

サウナニュー大塚

温浴施設 - 東京都豊島区

アオピシャ

2021.02.09

1回目の訪問

お休みの日。
考えたら今月サウナ行ってないや！
19時くらいに思い立ち、サウナセンターにでも思ったが泊りサウナが満室なので、、他にどこかあるかなぁ～とサウナニュー大塚に。

スマホの地図で調べつつ自転車で20分。

入館料は1000円だけど、１階の銭湯には入れないのね。
では２階のサウナコーナーに。

まずは身を清め、風呂に入る。

お風呂はジェットバスとバイブラ。
44度くらい。

それではサウナに。

■サウナ
106度　テレビなし　BGMなし　キャパ10人　２段　１段目が広々としてる

■水風呂
18度　バイブラなし　キャパ２～３人
マハラジャスタイル可能

■ととのい処
外に椅子が４脚　ベンチ（３人掛け）×１

いや。この時期は水風呂より寒いっス！

サウナ：8分×4、12分×6
水風呂：2分×10
外気浴：4分×4、6分×6

いろんな方のサ活読んでホンマかいなと思っていたけど、ホントにマンガ持ち込んでいる方が結構いる！

そんな事もあろうかと、オイラも手持ちの小説を持ち出す。
ショートショートなので、最初は１編ずつ読んで、後半は１編のページ数も増えるので、12分毎に出ることに。

前述の通り、外気浴は寒すぎるので、ガウン来て、休憩室の椅子やベッドにもたれかかる。
凍らしたペットボトルを枕に休憩。

いい感じで心拍数も50未満に。

最後は15分サウナに入り、シャワーで汗を流し、帰り道の自転車でいい感じの外気浴。

帰宅後、ベッドでいい感じでととのいました。

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絵人間：〇×１、△×１