アオピシャ

2024.01.06

2回目の訪問

サウナ飯

【今年もジェントル】
さて鹿児島に帰ってきました。
8時前にお出かけし、サウナに。

他の施設も考えたのですが、なんやかんやで14時までノンビリできる朝割1200円のニューニシノとなりました〜
ニューニシノのMOKUタオルとサウナハットを手にして、いざ浴室へ!

身を清め、風呂に入る。

では、サウナに!
フィンランドとスチームサウナを交互に4セット!

サ:8分 水:1分 休:5分

今日は空いていて、ととのい椅子にゆったり。
誰もいないもんだからスチームサウナでは横になったり、スクワットしたり。

ラストは
フィンランドサウナ8分 
水:2分

入ってのロウリュ&アウフグース

なんと2〜3人しかいなかったので、アウフグース多めのジェントルサービス。

んで水風呂でクールダウンし館内着を着て、リクライニングシートで大休憩!

アオピシャさんのニューニシノサウナ&天然温泉のサ活写真

黒豚麻婆豆腐定食

850円 坂井シェフ監修だとか。 程よい辛さでご飯が進みます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
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