改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
東京1010クーポン3湯目
前回、黄金湯さんへ朝ウナを実施後、週末に地元のランニング仲間と共にキャンピングカーを借りて南房総のキャンプ場へ約100キロの駅伝ランニングをして来ました。
11月2日(水)夜、渋谷へ映画を見る予定があった為、そのついでに最近サウナ室リニューアル、外気浴を新設したという改良湯さんへ
約2年半ぶりに待ち覚悟で行ってきました😂
既に、男湯の入場待ちに10人近くいただろうか？約2~30分待って、21時10分やっと中へ
広くなったサウナ室、新設された外気浴スペース
もう言うことなし🤩皆さんが絶賛しているのが分かりました。今回、3セット体験させてもらいましたが、たまたまタイミング良くほぼ待つことなく入れました。
若い人がめっちゃ多いけど、みんなマナー守って默浴に徹していて良かったです。
水風呂前に用意されたビート板を持ってサ室へ
サウナ 10分×3セット
ほぼ満員の中での利用、ストーブ挟んで両側に座面有り 薄暗い湿度たっぷり室内 もうまさに瞑想にびったり空間 オートロウリュ体験出来たし満足
混雑してるので座る場所は、ほぼ選べないけど、どこ座ってもしっかり汗が出る。
水風呂 2分×3セット
15℃前後のベスト水温
サウナ→水風呂→外気浴の導線をしっかり考えられた無駄のない配置、周りが閉ざされた閉塞感がなんともイイ✨
休憩 5分×3セット
水風呂出て、前のドアを開ければ、外気浴スペースへ
1番手前だけリクライニングチェアが1つあり
他は、全てデッキチェア
リクライニングでの休憩は出来なかったけど、通常イスでも十分リラックス出来ました。
炭酸泉も2セット入れたし、最高✨
自分が帰る時もまだ、入場待ちは発生していました💦
待ち時間だけはネックだけど、待つ価値が十分な銭湯サウナでした。
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