一昨日、8日のお泊まりサウナ報告

翌9日は、柴又でウルトラマラソンの大会が行われる日でした。
当初は、上野で泊まって、翌日柴又へ向かう予定だったのですが、

昼間におシャケさんのTwitterで
レインボー🌈でイベントやるよと見て、スケジュール確認したら、3回目の20時の回なら仕事終わりに間に合うと確信😆
念の為、行く前に電話連絡したら、残り6名ほどの空きとのこと。

まぁ、最悪イベント予約取れなかったら、当初の予定通り、上野に泊まろうと思っていた。

19時過ぎに着いたら、無事予約が取れた。
20時のイベント前にまずは、瞑想サウナに入る。

20時ついにイベント始まる。スタッフと2人で盛り上げる。

3セット目の豪快おシャケダンクを浴びて
水風呂へ

お風呂の脇にてクールスイングを受けた時に
本人にウルトラマラソン走ること、上野から本八幡へ宿泊先を変えたことを伝えた😄
おシャケさんから応援の言葉をもらえた。
これだけで明日、頑張れそう。

その後、もう1セット瞑想サウナ入って終了。

瞑想サウナのあの薄暗さ、モニターに映る焚き火🔥映像が本当に良い✨

明日の大会のために生姜焼き定食を食べて睡眠へ

翌朝3時起きして、ほぼ人のいないサウナ、風呂を1セットのみ満喫した。

高温サウナ3段目に座り8分
しっかり良い汗をかけました。

マラソン大会当日、朝にサウナ入るなんて
初めての経験です。

柴又100Kウルトラマラソンは、朝6時半過ぎにスタートして目標の12時間には届かなかったけど13時間22分44秒でゴール出来ました😆

歩いた距離 0.1km

レインボーゆうさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

生姜焼き定食

野菜炒めと迷ったけど、やっぱりお肉がイイ😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,125℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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