サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
サウナセンター鶯谷きた！
なんか朝顔市なる祭りやってた、朝顔すてき風情。
アウフグース6分、水風呂11℃30秒、休憩10分
サウナ6分、水風呂30秒、ペンギンルーム1分、休憩10分
湯1分、アウフグース6分、水風呂30秒、水かけ20秒くらい、休憩
休憩後、アウフグース6分、同様に水風呂と水かけ！
冷たい水風呂で、ぬるま水風呂ない場合は顔面にゆっくり水かけして時間を稼ぐ術を思いついた。良い。
外気浴が脱衣所の横の通路スペースで良き。結構ある。
浴室で麦茶、水、氷、塩も提供してくれる…スゴイ
休憩所もなんというか、全体的にアロマも充満しており、
なんというかとてもいいサウナ体験だった。
サ飯は肉豆腐とオロポ！
うまし！
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