サ道千秋流家元

2021.04.15

14回目の訪問

セッション3 気温10℃ 晴れ

ホームのありがたさを感じつつ入室

無くして初めてその大切さがわかる
約半年間の病気療養生活 入院中病室で見た「サウナを愛でたい」 もうサウナには行けないかもしれない 半分あきらめていたところもあったが こうして帰ってくることが出来た
 幸せって目には見えない物なのかもしれない 
 これからも 顔を洗うように 歯を磨くように 自然体でサウナに行きたいと思います 
サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4
感謝です

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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