山岳熱風アダチ

2023.05.15

1回目の訪問

そして本日のお宿。
「男には帰れない夜がある」でお馴染みの川崎ビッグさん。あの看板を見てからめちゃめちゃ行きたかった。幸い明日の甲子園の会場に激チカだったので宿泊。川崎こえぇと思いながら到着しまずは本日のサウナイキタイの更新祭。喫煙階で黙々とモクモクしながら書く。
そしてひと段落しいざ本日ラストサウナへ(日付は変わってる)さすがに深夜は人がおらず良い感じ。さくっと洗体しいざサウナへ。

サウナは中温と高温あり水風呂も低温と常温がある。すげぇさすが関東と感動。まずは中温へ。広めのサウナ室2段式でストーブが2機。普通にあちぃ。まだ塩サウナブーストが残ってるのか発汗がすごい。カラカラなのも本日のとガラッと違うのが良い。テレビは大きいので1つと小さいのが2つ。情報量が無領空処。何を見れば良いのかわからんが楽しい。
8分経ち水風呂へ。まずは低温にサクッと入り常温へ移動。まさかのここで初めての冷冷交代浴。3日目の某サウナで試す予定だったが軽めの試し。確かに常温が暖かく感じて良い。
移動して横になれる椅子で休憩。気温が良い感じなのが内気浴の良いところ。視界がボヤけて来る感じ。

2セット目は高温サウナ。100度近い少し狭目な2段式。昭和ストロングを感じる。カラカラが強くヒリヒリで良い。さすがの発汗。グワっと来る。ここで結構体の限界を感じ6分でアウト。低温水風呂でじっくりと冷ます。同じイスでじっくり休憩。優勝。
明日も朝ウナして会場に向かおう。
しっかりと緊張してきた。

  • サウナ温度 80℃,97℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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