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uyumaru

2019.05.16

17回目の訪問

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2019.05.13

16回目の訪問

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2019.05.11

15回目の訪問

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2019.05.08

14回目の訪問

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2019.04.30

1回目の訪問

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2019.04.28

1回目の訪問

東京荻窪天然温泉 なごみの湯

[ 東京都 ]

初・なごみの湯。ここ、システムが複雑すぎたのでメモ。入湯料1800円が基本で、館内着と大小タオル付き。料金は最後に支払う(リストバンドで管理)。これで2階の女湯と上の階のレストランなどは利用できる。女湯には2つのサウナ(ドライサウナ、スチームサウナ)と露天風呂、炭酸泉などあり。
さらに、アウフグースと岩盤浴をするなら、追加でヒーリングスパフロア料金350円(20時以降の料金。それより前は600円。たぶん)を払う。女湯フロアに受付があるからそこで受付して、ヒーリングスパフロア用の館内着を新たにもらう。
アウフグースは1時間ごとにやってるが、熱波師があおぐ回、熱波師いない回が確か交互。入れる人数に限りがあるので、時間の少し前に行って並んだほうがいい。
いやー、システムわかりづらかったな!!

ほぼ始めて体験した熱波師によるアウフグース、あつあつで楽しかった。
女湯内サウナは、ドライよりスチームのほうが熱く感じてよかった。炭酸泉がすごくよくて、5分も入ってると、汗がドバドバ出てきた。サウナの後はこれで締めるのがいいな。
(メモ)タオル大1小1、館内着付き。女湯にシャンプー、ボディソープ、洗顔フォーム、化粧水、乳液あり。ヒーリングスパフロアを付けると、さらに館内着、バスタオル付く。

他にも書くべきことある気がするが、わすれた。

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uyumaru

2019.04.24

2回目の訪問

水曜サ活

アサヒトレンド21

[ 東京都 ]

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2019.04.23

11回目の訪問

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2019.04.21

1回目の訪問

春の湯

[ 東京都 ]

三鷹駅近くにアサヒトレンド21以外にもう一軒銭湯サウナがあったのねー。知らなかった。アサヒ〜の前まで行って休業日でガックリしつつあきらめて帰ってたあの日の私に教えてあげたい。何にせよ、選択肢が増えてよかった。
日曜の17時ごろだったが、なかなかの繁盛ぶり。地元のおばさまたちが多そう。サウナ入り方わかる?大丈夫?とか声かけてくれて、いい雰囲気。

サウナ10分3セット。

入ってから、外気浴スペースない!しまった!と思ったが、更衣室で休憩することにした。浴場出口からマットが敷いてあって、長椅子までの動線になってるの◎
1セット終わってあまりの空腹に耐えられず、持ってたいなり寿司を一個食べた(裸で)。そしたらまた知らないおばさまが、あらーお腹空いたの?おふろ入るとお腹空くわよねー私もよくやるのよーとまたしゃべりかけられる。ここ、いいなーなんか。
そのあと2セットこなし、3回目の休憩時のディープリラックスっぷりったらなかった。なんでかな、私のコンディションがよかったのかな。ディープリラックスは、ハッピーで満たされてるような気分になるときもあれば、落ち着いて頭の中がシーーーンとするようなときもある。今日は後者。すっごくよかったなー

いやー、サウナってほんと合法ドラッグですな!

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