じあんぴ

2023.07.09

34回目の訪問

サウナ飯

今日は息子の保育園の夏祭りの準備と本番。

いい感じの疲労感でピットイン。

しっかり洗体後、イズネスサウナのオートロウリュを最上段で迎え撃つ。1回目のロウリュでだいぶ熱くなり、2回めで頭を下げて背中で受けるようになり、3回目のロウリュで痛いぐらい熱い気持ちいい。3回目の注水はもはや神戸万葉の最凶回。

15度の水風呂でガッツリ冷やして、露天に出ると今年も壺水風呂温度下げましたのポスターが。入ってみると去年より冷たい!絶対誰でも入れる水風呂ぐらいの温度になっていて、田舎でも冷冷交代浴を楽しめる喜びでととのう。

月間スケジュールを見たら、氷的水風呂の文字もあったし、常にレベルアップしている…!

さすが常に人が気持ちよくなるメカニズムを研究しているセントラルグループや〜

りくろーおじさんのチーズケーキ

日中頑張ったご褒美土産。大阪みやげ個人的No1。551は鮮度が重要過ぎて次点。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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