まぬー

2021.11.21

2回目の訪問

サウナ飯

すべて1フロアにあるのがうれしい✨
サウセンのフロントでも流れてるサ道BGMが休憩フロアでも流れてる☺癒やされる〜

昨日はアペゼ、ウェルビー今池でガッツリサウナと飯でととのって、ばたんきゅー😴

ということで、名駅は朝ウナで初体験。
今池と比べると、コンパクト。
視界に全ておさまっている。導線スムーズ♪

体洗い、下茹ではじっこう湯。
たまに銭湯の日替わり湯でもある漢方薬湯。熱めのお湯で目が覚める!
水通し。30秒ほど手足浸ける。

遠赤サウナ:8分 × 3
今池は木のぬくもりのサ室だったが、こちらは石の重厚さと熱さを感じる。80℃表示だけれど、体感は100℃くらい。8分で心拍バクバク💦
水風呂15℃で冷たくて気持ちいい〜🤤
ドバドバ落ちる滝で脳天直撃がたまらん!休憩はリクライニングしない固定の寝転びチェア。ワッフル地のバスローブ着て休憩してる人を真似してやってみる。
あっ!落ち着く🌱これいい‼️
ずっと寝てられる😪


森のサウナ : 8分
目覚めたところで次は森のサウナ。
独特な形状の部屋。T字にイスがあり、奥にセルフロウリュができるストーブ。昨日散々からふろでかけまくって、自然と2杯3杯とかけてしまう。体感90℃くらいにはなった。
ストーブ横のため、汗の出がすごく、気持ちよく汗かける💦

ミストサウナ : 8分
寝られるスペースが3つとイスに足場の3つ。マイルド。上から降るミストがすごく細かい。毛についた水滴が光る。

水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2セットやったあと名古屋の喫茶店モーニングを味わいに散歩👣小倉トースト発祥店の暖簾分けの店、喫茶まつば。
まったりして、そろそろ会計と思ったら財布がない💦ウェルビーに忘れたようで、気のいいお店の人にあとで来ますと許してもらえた😅サザエさんだ💦
ラスト1セットやって支払いに戻る。名駅限定フェイスタオルをgetしてC.O.

まぬーさんのウェルビー名駅のサ活写真

喫茶 まつば

フレンチトーストモーニング

冷たいアイスとアツアツフレンチトーストが絶妙♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 68℃,60℃,60℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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