2021.02.22

4回目の訪問

フィンランドサウナ:5セット。熱くなってサウナ室を出たくなるまで。
水風呂:1分 × 5
休憩:5分〜10分 × 5
合計:5セット

一言:サウナのはしご。
沼津のざぶーんが自分的にはイマイチだったので花の湯のフィンランドサウナへ。

サウナ室は90度から100度に届くか届かないかぐらい。セルフロウリュも出来るので湿度も十分あります。ただ今日は室温がすぐ下がるような気がしていつもより温かったかも。でも凄く満足出来ました。今日は暖かいこともあり外気浴が最高でした。整い椅子が増えてるのも嬉しいですね!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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