2024.09.30

10回目の訪問

サウナ:9分、8分×3
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのヘルシースパサンロードしもべの湯♨️
30分に一度のオートロウリュで多湿度なサウナ室!
水量も結構多いので90度のサウナ室が一気に熱くなる。

ヒルナンデスを見ながらしっかり蒸され、水風呂へ。
18〜20度ながら水質がまろやかなので気持ちいい。また、広いので水風呂渋滞の心配もない。

外気浴スペースでは気持ちのいい秋の風が通っており、とてもリラックス出来ました……

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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