ノースマン

紅葉が6割方落ちてて来週には全部落ちちゃうかなって状況の低音側でした。
経験したことのない雪景色の湯めらんども良さそうですが出来れば冬なんて来なければいいのにと感じてしまいます。
本日16時ロウリュ担当のお姉さんはタオル交換だけではなくおっさんの汗が染み込んだタオルで座面まで拭いてくれる聖母でした。ホスピタリティ半端ないって！

2日続けて近所のこちらへ！言われてみれば水風呂深く冷たくバイブラありでキンキン最高です。
水シャワーより水風呂の方が冷たい季節になって気持ちのいいものでした。

久々サウナは近所のこちらへ。
最近の自分のサ活見るとサウナへかける時間とお金が減ってることに気付いた。
残業増えて時間がないのは仕方ないけどこれからの北海道は日照時間が減ってセロトニンの分泌が減り気分が落ち込みやすいので意識してサウナ増やさなければ。
水風呂外気浴冷たくなっていい季節なのだから

すげえ久々サウナ行けた！1セット目から外気浴で視界ぐるぐるしつつも4セット！
ととのうととのはないって単純にその時の疲労度に依存するんじゃないかと感じました。だったらととのはない人生の方が幸せなんではないかと。
今日は久々の男性低音側で露天の紅葉がなんまきれいで最高でした。計らずとも紅葉狩りを済ませることが出来て尚のこと良き良き。一点、大塚製薬の方の自販機が故障中でイオンウォーター補給出来なかったのが残念。

仕事早くあがれて19時前から訪問。
台風関連を3連休中にほぼほぼ収束してくれた同僚に感謝。まだ大変な状況の方すいません。
外気浴がやや冷え過ぎな季節になって対応難しいながらもサウナ→汗流し→水風呂→外気浴→露天炭酸泉→薬湯→サウナの無敵ローテ思い出し快適に過ごせました。
夕飯時はぽこっと空くのかなあと思ったとさ。

コンサドーレがルヴァンカップ決勝進出決めた後、ラグビースコットランド戦始まる前に訪問。コンディション悪かったのか長い時間サウナに入っていられず4セットこなしました。
相変わらず水風呂キンキンに冷えていやがって最高だったとさ。

今月早々に残業時間やばくなり半休ぶちこみ湯めらんど。
もっと有意義な平日午後の使い方ありそうなものの家で冷食のペヤングそばめしに目玉焼き乗っけた後の湯めらんど訪問。
さすが都会のオアシス、流れる白い雲眺めてがっつ整いました。
外気浴中脳内にはっきりとフジファブリックの若者のすべてが流れて整ってるなと思うと共に疲れてたんだなあと実感。
ドラマサ道然り自分もととのいは追い求めてませんが疲れてる時にサウナ入れば必然的にととのうんじゃないかなと感じました。
本気でヤバイときはフラカンの深夜高速のサビが水風呂後脳内に流れるんですがそこまでじゃなくてよかった。
生きていてよかった。ちなみに高温側でした。

じっくり蒸されました。秋が深まってきたのか外気浴⇒即サウナ室だと身体暖まるのに時間がかかり2セット目は20分近く入ってたのかな。普段とは違う汗の出方でお肌トゥルトゥルになりました。
2セット目の水風呂タイミングで15時ロウリュ担当のお姉さま登場。サウナ⇒水風呂⇒給水からのサウナで休憩カットパターンになりましたが気持ちよかった。

自分裸眼だと視力0.03程なんですが、高校生かなーって見かけの群れからはぐれると死んでしまう集団が仕事の話をしててびびった。25歳過ぎて群れからはぐれると死んでしまう病罹患してるのはやばいと思う。

土日にサウナ入っても平日1回サウナ入らなきゃ駄目な体になってしまい駆け込みサウナ。薬湯がなんか甘い香りに変わった気がしますがそれはそれで有り。
駆け足2セットで物足りなさ感じるも平日仕事終わりは睡眠時間と晩酌時間考えると致し方ないかなと。
木曜金曜乗りきって週末がっつりサウナ入ったる。

今日の男湯は湯めらんどの滝側でした。
滝側のサウナ室も湿度高めに感じて良き良きです。角煮持ち帰りお願いしたところ、容器代+10円で可能とのこと。晩酌のアテにしました。
出来合いのものではないようで大変美味しゅう御座いました。

27日夜から系列のカプセルホテル予約して訪問。じゃらんの期間限定ポイント使って安く利用出来ました。
最近アロマ水がペパーミントばっかりあたってたんですが、0時ロウリュのラベンダーかなりいい香りでディープリラックス。
5Ｆでサ道見ながら飲み食いして札幌駅前のカプセル戻るつもりが気が付けばリフレで朝を迎える。7時頃カプセル戻って11時まで寝てからの再びリフレin。
ロウリュ受けてから近くのとんかつ檍に並ばず入店してのサウナ飯でもうたまらん状態で満足して帰宅。

連休明けかつ25日のニコーday前なので空いてる予想で計画的にin
20時台でも快適に過ごせました。
広い水風呂貸し切りの瞬間はまじで贅沢させてもらってる気がします。

男女日替わりの法則が乱れている気がする。16日男低温、祝日開け17日定休だとすると18日男高温で以降偶数日男高温になるのでは？本日22日は男低温でした。まあいいや。
背もたれに体預けるとリラックス感ましましになることに気付いた。他のサウナだと熱くてためらうんですが湯めらんど低温はいけました。

チャーハン450円with醤油味のスープが嬉しい。美味しゅう御座いました。

本日かなり冷えた札幌。温かさを求めこちらへ。薬湯で身体温めてからサ室、からの水風呂いつもより体感冷たい。
更にひんやり外気浴で初の1セット目からのととのい。十二分に身体冷やしてからの露天炭酸泉でもう絶頂。
無印の全身シャンプー荷物小さくなって香りも自然でいい感じ。自分おっさんですけど。

夕方17時過ぎから訪問。低温側で相撲絡めて大発汗。ただ、18時ロウリュがタオル交換のみでバケツロウリュ無し。まぁいいんですけど。
過去おばちゃんロウリュって投稿しましたが、18時担当の方はおばちゃんって呼んではとてつもなく失礼にあたってしまう方でした。それ故ロウリュいただけなかったのかと反省。
他サウナーさん達の投稿にあった醤油ラーメン食いました。恐らくラードで炒めた野菜後のせして丁寧に作ってる感じで、銭湯の550円で食べるラーメンとして考えるとすごくいい感じの逸品でした。
やっぱ湯めらんど最高。

10歳の時からの親友とリフレin
サウナで広がる親交も絶対いいとは思いますが、トゥルントゥルンで無防備で世間知らずだった少年時代からの友達とサウナという共通の趣味を持ち、最早ロウリュ中に俳優！と声援を受けるエレガントのロウリュを受ける以上の喜びはないと思うんだなあ。　みつを

心身ともに不調を感じ定時退社後メンテナンスの為訪問。
19時前田さんロウリュに癒される。
小さな楽しみをこまめに設定し楽しく生きていこうと思った。
メンタルリセットにはサウナ一択ですね。

前回火曜訪問からのやっとこさ日曜夜にサウナ行けました。アイドルライブやってる時間は浴室空いてていいですね。
20時久々かさかんロウリュ。以前よりは控えめにしてるそうなんですが、おかわり熱波後に無念の敗走で完走出来ず。気持ちよかったです。

前回サウナスキー初遭遇で死にかけましたが中2日の本日21時に遭遇。前回と同じペパーミントのアロマ。ミントが痛い。
耐性が出来たのか前回より心地よく感じました。
サウナスキーさんしきじのためだけに静岡行くとのこと。楽しんでください。

14時頃豚丼とラーメンのセット食ったら消化に全エネルギー割り振られたみたいで体調悪くなり回復の為軽く訪問。
いつもの薬湯炭酸泉交えた2セットで無事回復。家で仕込んでたラムとズッキーニとエリンギのカレー食ってるなう。
ルーはジャワのスパイシーブレンド