ak

2022.04.14

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
投稿中きえたので、書き直す元気なし、、

ヨガサウナ🧖‍♀️🧘‍♀️
さいこうでした!

歩いた距離 2.3km

赤れんがテラス

ざるそば とり飯 ビール

炭水化物祭り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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