aimi🩵

オープンしてから気になっていた『Takao39サウナ』行ってきました〜❤️‍🔥
14:00くらいに到着して150分コース！
入れ替え制らしく山側のサウナでした🫶

サウナはフクロウと半円デザインの窓から高尾山が見えるカワセミ✨

サウナ10分、水風呂1分、外気浴8分
×5セット
(フクロウ×3回、カワセミ×2回)

外気浴が本当に気持ち良すぎた〜〜🤤
雨降っていたけど途中で晴れてセミの鳴き声や鳥のさえずりを聴きながら飛びそうになりました（笑）

サウナ後はビールと整い釜飯🫶
美味しすぎた！しみた！！

また入れ替えで麓の時にも行きたい〜⛰️✨

36サウナ整い釜飯

初！グッドサウナ調布国領♩
水曜日がレディースdayとのことで行ってまいりました🌿✨
駅からめっちゃ近い☝️夜20:30ごろ到着🫠

サウナ8分、水風呂1分、休憩10分
合計4セット

1セット目サウナ室の床が熱くて足燃えるかと思った😂（笑）
多分100℃ジャストぐらいだったかと！
2セット目以降は足慣れた&少し温度下がった！(93℃くらいかな)

ととのいスペースが広くて最高🫶
デッキチェアがリクライニングできて意識飛びそうになった🤣

割と空いていたけど、22:00前後ぐらいから駆け込み多い印象！
比較的ゆったりできました❤️‍🔥

今週2回目の渋谷サウナス✨
どんだけ好きなんだろうと思う😂🩵
めちゃハマってます♩

昨日今日(7/25-26)で漢方で使われているスパイスや生薬を使って
『香りのセッション』をやっているということで行ってまいりました！

今日は奇数日なのでレディースは西側🫶

▪︎WOODS🌳💛
サウナ10分、水風呂1分、休憩8分
合計6セット(KELO2回入った！)

⚫︎VIHTA：艾葉
⚫︎HARMAA：八角
⚫︎KELO：桂皮
⚫︎TEETA：釣樟
⚫︎TUULI：生姜

KELOサウナのシナモンの香りが最高すぎました🧡

ウォータージャグの夏茶もさっぱりしていて美味しかった🌿

水曜サ活🧖‍♀️❤️‍🔥
また渋谷サウナス行ってしまった🫠🩵
ここの空間が好きすぎる💘初めてのWOODS(西側)！

⚫︎TEETÄ SAUNA 5分、水風呂1分、休憩5分

⚫︎TUULI SAUNA でアウフグース
2度目ましての鮭山さんのアウフグース🫧
グレープフルーツ、レモングラスとクロモジ茶、ペパーミントのアロマオイルが最高でした✨
その後休憩8分くらい？🫧

⚫︎KELO SAUNA 8分、水風呂1分、休憩10分

⚫︎HARMAA SAUNA 8分、水風呂1分、休憩10分

⚫︎VIHTA SAUNA 8分、水風呂1分、休憩10分

⚫︎TUULI SAUNA 10分、水風呂1分、休憩10分

なんかここでは何もしない自分を許せるというか、、
無の時間を楽しめて最高です🫶

サウナ後はドーナツ食べました🍩🥰

サウナ8分 水風呂1分 外気浴5分　
×4セット❤️‍🔥

温泉にも入ってゆるんだ〜♨️

サウナ 10分、水風呂 1分、外気浴 10分
×5セット🩵

2度目ましての渋谷SAUNAS❤️‍🔥❤️‍🔥
今日も最高すぎた😊

サウナデビュー🧖‍♀️気になっていた渋谷SAUNASへ❤️‍🔥
threeとコラボ！！

サウナ 8分 、水風呂30秒〜最長1分、外気浴10分
×4セット
これが『ととのい』なのかも...と
ととのうが少しわかった気がする🥹
水風呂苦手だったけど初めて心地よく感じた☺️

アウフグース初体験🙏✨
めちゃ気持ちよかった🫠🫠
かっこよい！！！