2019.02.28 登録
[ 岐阜県 ]
所用で高山に来た。せっかくなのでどこかいいサウナがないかなと探したら、薪ストーブサウナが600円で入れるという銭湯を見つけたのでやってきた。
内装は最近リフォームされたらしく新しいが、レイアウトは昔ながらのこじんまりとした銭湯の雰囲気が残っている。
内湯の薬湯がなかなか熱く、かなり冷え込んできた中とても嬉しい。
いよいよサウナへ。薪ストーブならではの香ばしい薫りがたまらない。ロウリュなしでもそこそこ湿度感がありすぐ発汗する。さらにロウリュすれば柔らかい熱が広がった。
また他所の地でのサウニングで楽しいものの一つに、地元の人の会話。このご時世あまり大っぴらに薦められたものではないが、サウナ室で聞き耳を立てるのが好きだったりする。山を越えただけで西の方の言葉が混ざったような全く違う方言がとても興味深い。
また常連客らしき人がストーブのコンディションにかなり詳しく、薪ストーブやセルフロウリュで問題になりがちなリテラシー面でもかなり高いレベルにあることがわかった。
水風呂は水道水だがこの時期になればかなり冷たいのは既にわかっている。キンキンに冷えていたので短めにしてインフィニティにて外気浴。サウナ自体の熱感は強くないがそれでもしっかり温まっていたので全く寒くなかった。
12月から燃料の都合で700円に値上げするらしいがそれでも破格の値段。また高山に来る理由ができた。
[ 長野県 ]
八千穂SAUNAのアフターサウナは岡谷のロマネット。冬季閉鎖間近の麦草峠を越えてやってきた。
HPではロウリュをやってると案内していたのでその時間に合わせて来たが、館内にはロウリュのロの字もなく、結局中止になっていた。それでも長居できるギリギリラインの湿度高めセッティングでロウリュなしでも十分だった。
1セット目で思う存分むされた後の水風呂が快感すぎて長居してしまったため、その後気持ち悪くなってしばらく休んでいた。
少し落ち着いたところで2セット目は軽目に済ませて、その後2回のリラックススペースで1時間ほど仮眠。
[ 長野県 ]
今年最後の八千穂SAUNA。時間前に着いたので思う存分写真撮影した。
今日のラインナップはロッジ・黒・バレル大。1セット目はバレル大にて。
前回来たときはバレル水風呂の水位が低く水も循環されてない感じだったためやや躊躇ったが、今日は満タンになっていたためしっかり入れた。木の香りがたまらない。
2セット目は黒テント。今日は比較的熱い。後で話を聞いたらやはりこのテントは傷みが酷いので今年限りらしい。
3セット目はロッジにて熱風ロウリュ。今回のほぼ全員(10人以上)が入りぎっしり。ロウリュ直後はかなり熱いが、ブロワーの爆風ですぐに蒸気が拡散してしまうのでそこまできつくはなかった。
最後にロッジで軽くサウニングして身体を温めて終了。今日は結構人がいたので脱衣所渋滞を予想して早めに切り上げた。
それではまた来年。
[ 長野県 ]
夕方頃眼科に行ってそれが長引いたので到着が18時に。以前そのぐらいの時間に行って客が来なかったので閉店してたのをよぎったので、今日は事前に電話して行った。
誰もいないどころか今までで一番人がいた。完全に肩透かし。
寒くなってきたがサウナの熱圧はそれほど変わっておらず程よい湿度感ですぐ発汗する。水風呂もいい感じに冷えてきてバランスが良くなってきた。
1セット目は水風呂長めの室内休憩、2セット目は水風呂短めにして外気浴にした。1セット目の段階でかなり脱力モード。外気浴はそれほど寒くなくてまったり。
何気に夜の間登男は初めてだったのでまた新鮮味溢れていた。閉館時間が迫ってなければもっとゆっくりしていきたかった。
[ 長野県 ]
夜10時過ぎに来館。丁度秋の感謝祭期間で安かったため、いつも以上に人がいた。
外気温低下とともにサウナ室の熱圧も下がってしまったのではないかと危惧していたが、思っていたほど下がっていなかったので良かった。
下から3段目のストーブの前の席に座ったが、前に人がいないとストーブの輻射熱が結構伝わりその上最下段よりも周囲の温度が高いため丁度良かった。ただし扉の開閉による外気の影響がもろに来る席でもあるので一長一短。
2セットまで普通にやって、その後蒸しサウナ。ここで眠くなって外の寝湯で完全に寝落ちして、蛍の光で目が覚めた。湯に当たってなかった肩あたりが冷えたので少しだけ内湯で肩まで浸かって急いで退館。
[ 長野県 ]
毎度おなじみ熱いサウナが入りたかったので。
やはりこの熱圧の強さがたまらない。下段にいても8分が限界。その上水風呂も以前より冷たくなったので確実にグレードアップしている。
休憩1セット目は浴室、2セット目は寝ころび湯、3セット目はレスタ椅子。昼間はまだ暖かく、夕方ごろでもそこまで寒くない。
屋内の休憩スペースがやや物足りないが、グレードの高い椅子を置くスペースが無さそうなので仕方ない。これからの季節は身体しっかり拭いて外気浴に臨もう。
3セット終えて半身浴スペースで寝落ちしていた。相当疲れてたもんな。
これから寒くなるので回数券を買おうとも思ったが、期限が1年間で使いきれるか不安だったため今回はやめた。でもサ活書いてる今やっぱり欲しくなってきた。
[ 長野県 ]
いつもの八千穂高原からのアフター。こちらは今月いっぱいで休業になってしまうのでしばらくは入れなさそうだ。
いつもヤッホーに行くときは天気が悪くまともに八ヶ岳を観たことはなかったが、今日はやっとその眺望を味わうことができた。そして秋の夕焼けの空もまた絶景だった。
火曜もまた10％マシマシデーなのでやっぱり熱い。本当に75度なのか疑うぐらい熱い。むしろいっそのこと再オープン後はこの温度がデフォルトになってくれたらいいとさえ思う。
水風呂はややぬるめながら肌触りがよくいつまでも入っていたい・・・と思いつつも1人用なので後からのプレッシャーで長居ができないジレンマ。どうも水風呂ももう1個壺風呂を増やすらしいが、どうせならもっと人の入る広めの浴槽にしてくれと思う。
さて次の八千穂の時はどこ行こう。それとも今月末にもう一回行くか。
[ 長野県 ]
今日は晴れの八千穂SAUNA。火曜日も営業を始めたということでやってきた。
いつも行っていた夕方の回は火曜には設定されていなかったので1つ前の回を予約。自分の他に2グループいたが上手いことサウナを使い分けされていて同席することはなかった。
今日はロッジ・黒テント。バレル大の組み合わせ。1・2セットは前回の宿題だったバレル大。100度台の結構熱い設定でなおかつストーブとの距離も近いのでかなり熱せられた。ロウリュ水にはちみつ紅茶があり、かけると両者の甘い香りが漂いとても良かった。
またバレルのすぐ隣にバレル水風呂もあり1セット目には入ったが、2セット目には水位が下がって入れなくなっていた。
3セット目の黒テントは前回も気になっていたがテントの傷みが目立つようになった。どのぐらいの傷みまで許容範囲なのかはわからないが、来年あたりには新品に変わってそうだ。
川の水温はかなり下がっておりおそらく12度ぐらい。そこに水流があるのでかなり冷たい。河原のととのい椅子がいつの間にか増殖してざっと15台ぐらい。本当に至れり尽くせりだ。
4セット目最後はロッジ。前回よりはぬるめだが最後なのでこのぐらいの方が良い。最初は寝転んで、飽きたら盛大にロウリュした。
今年は11/20までの営業らしいのでそれまでにあと1回は行こう。
[ 長野県 ]
久しぶりの仕事終わりご褒美サウナ。ほぼ2ヶ月空いたらしい。
サ室で観ていたよふかしのうたも今回が最終回だった。普段継続してテレビを見る習慣がないので途中離脱してしまったが、今夜まとめて観てみよう。それで集中してしまい13分経っていた。
13分も熱せられていたので水風呂もガッツリ長めに入れた。終わりの方はほぼととのいかけてた。
かつてのような回転感はやはり無いが、身体の奥底からドクドクと脈動する感覚と意識の離脱感でここ最近で一番トリップしたような感覚だった。
2セット目でも12分。今日は意外と長く入れる。水風呂短めにして外気浴。
疲れて寝てしまったので起きてから書いた。
[ 長野県 ]
大学の先輩の実家の旅館で貸切サウナを始めたと聞いてやってきた。
今回ソロサウナプランで入った。ソロサウナプランの時間は11～13時の1枠のみなので要注意。ついいつもの癖で自前で用意して来てしまったが、タオル・水着も含まれているので完全に手ぶらで行ける。その上その他のプランでは有料のアロマ水やオロポまでついてくる至れり尽くせりプラン。
本館の旅館の裏に、新築の一軒家風離れとサウナ小屋がある。外観は黒基調で、水風呂の陶器製の白い浴槽が映えて上品感がある。
屋内（サウナ・脱衣所）に入るのにダイヤル式の鍵で入るシステムになっており、防犯面はバッチリだがととのいすぎて暗証番号を忘れないように。
サウナ室はメトスの家庭用サウナ。CLIMAの一番大きいサイズのものと思われる。家庭用を導入するに当たり先輩本人も気にしていた節はあったが、温度調節が自分で自由にできるのはかなり魅力的。その日の天候や体調、セットごとのコンディションで温度を変えられるのはとても便利だった。
勿論セルフロウリュもしっかり行えるのでバッチリ熱くなる。事前の説明では80度設定でロウリュするのがいいと言われたが、個人的にはもっと熱いほうが好きだったので90度にした。ちなみに100度までは上げられる。
水風呂は水道水と思われる。まだぬるめの温度だったがこれからの季節にいい感じになりそうなので期待大。
外気浴の椅子はインフィニティ。本来は離れのウッドデッキに置くのであろうが、かなりの大雨だったため少々狭いが水風呂の隣の屋根のあるスペースにて避難した。雨音を聞きながらの外気浴は絶品の一言。比較的住宅街の中にある旅館だが、少しだけ別世界感が感じられた。
サウニング3セットして最後に温泉に入った。貸切サウナでかけ流し温泉付きはなかなか見られない。特にこれから寒くなってくると外気浴で身体が冷えすぎてしまうことがあるので、かなりありがたい存在になりそう。
その後10年以上ぶりの再会に1時間以上先輩と話し込んでしまった。3連休で忙しい中ありがとうございます。
[ 長野県 ]
いつもの八千穂SAUNAからのアフターサウナ。身体はあまり冷えてなかったが、肩こりが酷かったのでとりあえず湯船に浸かりたかった。
ここが男女入れ替え施設だと知らず、脱衣所でなんとなく違和感を感じて浴室に入ってやっと気付いた。
まずはあつ湯で温めてからサウナへ。今日も10%増しなのでかなり熱い。温度計は80度を切っているのに猛烈な熱感と滝のように流れる汗。先程入った八千穂SAUNAのロッジサウナの100度超えとはベクトルの違う熱さがたまらない。頑張っても7分が限界だったが不思議と気持ちが良い。
こちらの外気浴スペースは玉砂利の上にベンチが置いてある。そのため外気浴するのに足つぼマッサージしなければならない。不健康なので毎回悶絶しながらベンチに向かっていった。
2セットして最後にぬる湯で軽く身体を温めてから退館。
[ 長野県 ]
本当はソロキャンがてらに行こうと思っていたが、土曜日が予想以上に職場の人員が少なくほぼワンオペの修羅場が続き、体力確保のためキャンプは諦めた。それでもサウナは諦めきれないので今回もサウナだけにした。
また以前行っていたイキタイ割は終了したとのこと。
到着時から雨がそこそこ降っていた。でもサウナ小屋の屋根やテントに落ちる雨音がより癒しになって、これまでと違った趣があった。
前回の宿題になっていたバレルサウナは2棟に増えていた。手前に前回からあった大きいもの、奥に半分ぐらいの小さい物があった。今回は小さい方だけが最初のみ稼働していて入った。またしても宿題が残った。
大きさは小さめのテントサウナと変わらないぐらいだが、熱の伝わり方がやや柔らかく感じる。ロウリュすると絶好調な熱気が上がり、熱さで思わず嬉しくなる。
水風呂は13度、川は15度で、暑さも一段落したということで冷え始めてきた。今日は割と涼しい日だったので身体を冷やさないよう短めに。
ロッジサウナは100度以上とかなり熱いセッティングになっていた。おそらくそこまで出入りがなかったからだろう。まず上段に仰向けになるもののあまりに熱すぎてすぐやめた。この次のセットでは下段に寝たら結構いい温度になった。
小屋が縦長の形状で薪の爆ぜる音がするので、火葬される時こんな感じなんだろうなと不謹慎ながら思ってしまった。まあ当然その時には意識などないだろうが。
テントサウナは黒いテントのみ稼働。今日はややぬるめ。でもロッジの方がかなり熱かったのでちょうどいい箸休めになった。
またプールの隣に薪で沸かしたかけ湯が用意されていて助かった。これからの季節これがないと本当に辛いもんな。
なおスタッフの人員が増えたそうなので、今後火・水営業が始まるとのこと。自分は火・金休みなので選択肢が増えてなおのこと嬉しい。
[ 長野県 ]
せっかく買った回数券がまだ全然使えてないので、これから瑞祥を増やしていく予定。
今日のサウナ室はいつも以上に熱圧が強く、10分入るのもかなりしんどい。
おかげで水風呂5分で休憩時は気絶してた。
意外と体力がまだ残っていたので3セットまでして終了。
[ 長野県 ]
久しぶりだなとは思ったが実は5月以来で3ヶ月ぶり。他の方のサ活にもあるように、実質機能していなかった水温計が外されて水温15～16度という張り紙があった。
8月が繁忙期でなおかつ最近ゆっくり湯船に入る事もできなかったので、冒頭30分ぐらいは湯船にて身体を温めていた。
夕方に訪問したのでサウナ室がほぼ満室で最下段しかなかったが、いつもの予熱と違ってしっかり浸かっていたのでこれでも結構発汗できた。最後の方で上段が空いたのでそちらに移動。やっぱり熱さが違う。
久しぶりの瑞祥の水風呂は最高の一言。このクオリティがスーパー銭湯で出てくるんだからもう言うことなし。
1セット目は室内で、2セット目はインフィニティにて休憩。サウナ自体も久しぶりということもあって意識が飛んでた。
2セット目で結構疲れがあったのでここで退館。
