エスタンザYoshinori

2024.11.18

133回目の訪問

サウナ飯

月曜なので筋トレにサウナ道場ジム。

浴室行ったら水風呂が12℃。外が寒くなってきたから手加減されてる。できれば試しに14℃くらいまで手加減して欲しいけど、そうなると水風呂が混んでしまうのかも。水風呂が冷たいからこその水風呂のノンストレスなのかも。

室内扇風機も手加減してほしい。

サウナ4セット。眠い。うどんを食べに行って帰る

うどん おにやんま 渋谷パルコ店

暖かいうどんデラックス

とりの天ぷらの肉がよい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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