間登男之湯
ホテル・旅館 - 長野県 東筑摩郡朝日村
未明の信州健康ランドが水風呂に入れなかったため消化不良気味だったため、しっかりサウナに入ろうと間登男に向かった。
今日は比較的お客さんが入っていて、途中歓談したりした。GWに入ると近くのキャンプ上から家族客が来るので結構込み合うとのこと。これは大事な情報を聞いた。
外気温の上昇に伴ってサウナ室の熱圧も高くなり、短い時間でしっかり発汗できるようになった。また信州健康ランドで試した掛水を挟んでの2段階サウナをここでも試して、やはりいい感じになった。最初のセットで脈拍150超えるようにしたいのだが、この方法なら行けそうな手応えがあった。
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