ちゅーSEライフ

『イサケン』

18時30分 in

10月、11月は週1以上来てたけど、久しぶり。

熱風サウナ

今日はすごくいい感じ
温度 90度 湿度30%

いつもは、一番上の3段目にいたけど、ここは１段目がじぶんには快適であることを発見。

何事も試してみる事の大切さを再認識した。

3段目だと高温ストロング カラカラ
1段目だと、汗がたくさんでる。湿度がいい感じ。

よくみたら、オートロウリュシステムなんやらかんやら特許出願中らしい

基本、高温カラカラのイケてないサウナなんだけど、もしかして設定とか座る位置とかでイケてるヤツになるかも？　♪　と、ほのかに期待した。

そんなこんなで今日はイケてる『イサケン』水風呂だって15度だし。いろんなお風呂やサウナあるし。

やっぱ　『石和健康ランド』はなかなかのもんだ。

よりみちの湯が、土・日休みだという情報をこちらでネスさんより教えて頂き、またまた行ってきました。『のめこい湯』

今日は待望の『ローマ浴場』

サウナは88度で、『和風浴場』と同じ広さ　広々3名ソーシャルディスタンス

５セットしましたが、3セットはひとりぼっち（日曜日なのにすいてる！）

体感湿度はまーまーなんで、結構汗がでる。


水風呂は、同じくおひとり様。ただし和風より水温が高く22度である。

室外（露天＋外気浴スペース）の気温は5度しかなかったので、水温22度でも結構冷たく感じた。(関連に根拠なし)


外気浴スペースに行くと、露天風呂２つ＋たる風呂２つで『和風浴場』と一緒なんいるが、なんとなんと、外気浴専用スペースには、オリバーガーデンシリーズの10万円の黒のデッキチェアが３脚も！！！

やー　びっくりした。
すごいぞ　のめこい湯『ローマ浴場』

今日の客層もジェントルな方々ばかり静かに過ごせた。　頭の中が超すっきりして　心と体のバランスが整った。　本当に最高だ。
すごく遠いけどまた来たくなる。大自然の中にあるつり橋の先の秘湯。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：一度訪ねてみたかった。水風呂がなんか、昭和時代の団地の風呂みたいなイメージでいまいち。でも、シャワーの水が冷たくて〆は最適。

あと、サウナは湿度もあって汗がでやすい。TVなしで最高🎵サウナマットないので、ビート板持参がよいと思う。

露天のお風呂、外の板の上での外気浴でも最高🎵

家から1時間だけど必ずまた来るよ。

木曜日が定休日。

今日から男女入れ替えで、男は蒸し蔵のあるお気に入りの方なのでいってみた。

18時半到着。金曜日の夜だが、殊の外空いていた。男湯は、4,5人しかいない。

16度の水風呂からでた後、リクライニングチェアで和んでいると、令和から昭和や明治にタイムスリップしたのではないか？と、思われるような感覚になる。

掛け流しの水の音、風の音、月の光がそうさせるのか？

ずっと昔にあった事なんかが、頭をかけめぐった。

今夜のように、静かな初花温泉は至福の時を与えてくれる。最高の場所だ。

小ぢんまりとしていて、貸し切り状態のサウナ、体を引き締める水風呂。なぜか、くたびれたリクライニングチェックまでもがいい椅子に思えてくる。

ゆったりと4セットを満喫し、〆の冷水♪帰り道も爽快だ。体はポカポカしてる🎵

明日は素晴らしい１日になると確信させてくれた。ありがとう 初花‼️

スパランド18時頃きて、最初はガラガラ。
浴室には3人しかいなかったんで、サウナも一人だけ。

露天の炭酸風呂がここのお気に入りの場所。
19時頃、だんだん混んで来たので、ブレイク。
豚キムチ定食 1122円
休憩コーナーで読書して、真夜中にもう一回サウナ行って帰ろ❗

水風呂、水シャワーともにあと3C低いと最高の場所。真冬が待ち遠しい。

近くに行ったので、夕方5時過ぎに寄ってみた。市内在住ではないので、5時からは520円。

サウナルームはソーシャルディスタンス(隣と50cmぐらい あはは)で定員9名

室内は90度で湿度はわかりません。

多くが常連と思われるおじさんたちが、静かに大相撲みてました。
入り口に、ビート板型のサウナマットがあって、みなさん、それに消毒スプレーしておしりの下にしきます。

びっくりしたのが、板張りの床に、全くサウナマットをしいていないので、板の上はみなさんの汗だらけ‼️(食事中の方 ごめんなさい)

たまたま1スペースだけ、汗が床にないところがあったんで、そこに座りました。
さらに出る際には、わたし以外は、誰も床の汗をふいていなかった。(習慣てこわいね。)

水風呂は体感、18度から20度ぐらい。水温計が壊れていたので、わかりません。

2セット目は、入り口のビート板をおしりにしき、個人のビート板を足元にしきました。ちょっと、汗だらけの床に足はおけないから。

途中、ミストサウナに入ったが人気がなく、貸し切りでここは良かった。

塩サウナもありましたが、故障中の張り紙がありました。

外はいい感じの露天風呂と人口芝スペースがあり、そこで寝たけど、若干背中が痛い。次回いくとしたらビート板2つ持ち込もう❗

7時過ぎると、連休中日の公共温泉なんで、家族連れやら学生やらで劇混み‼️

サウナも風呂も密になってきたんで、退散することにした。

汗だらけの床はどうかと思ったけれど、平日にもう一度だけ、来てみるかな。

「あたまをからっぽにしたい」今日のテーマだ。

先週金曜日の夜、ガラガラだったので、からっぽにするために出向いた。

また行くこともあるかな？と思い回数券を買う。（その後後悔する事になるが）


靄につつまれた浴室。このレトロ感がいい。

身を清め、湯船につかり、「さあ、行こう」

この施設は屋外に、露天風呂、蒸し蔵風呂、サウナがある。サウナにはTVがないから、きっと頭をからっぽにできる。そう確信してここに来たのだ。

人の気配はなかった。

だが、サウナに入ると、初老のおじさん二人がいて、絶えず大声でしゃべっていた。会話が自動的に俺の頭の中に入ってくる。あたまをからっぽにすることができない。

「これじゃ、からっぽにできない」仕方なく、蒸し蔵に一人で入った。

しばらくして、サウナを見ると誰もいない。チャンスだ！。
一人で汗を流した。
快感だ！！


しばらくすると、またあのおっさん二人が入ってきた。一人が別のおっさんの機嫌をひたすら伺い、話を合わせ、その人の行動にすべて従っている。上下関係？フラットな関係とは到底言えない感じだ。

俺や他の人が聞きたくない話を二人は大声でずっと話している。

　二人は同時にサウナからでて、同時にずぶ濡れのままサウナにもどってくる。

そしてご機嫌取りの会話がつづく。


　彼らもお金を払い、リフレッシュしにきているんだ！イライラしちゃだめだ！と自分に言い聞かせた。

　サウナに行くと、周りの人々の会話、マナー、立ち振る舞いなどが気になってしまうことがある。みんな、それぞれが「気持ちよさ」「リフレッシュ」「コミュニケーションの楽しさ」などを求めて来ているのに、自分のキャパの小ささ所以に、人々を判断し拒絶してしまう。

「そんなんじゃだめだ」と自分に言い聞かせ、耳栓をして、サウナハットで目を隠し、自分の呼吸だけに集中した。

さまざまなイメージが脳裏に浮かんでは消えていくが、「考えてはいけない！」今日のテーマのため、呼吸だけに集中しようと思った。

水風呂に入り、深く呼吸。

外気浴では、かけ流しの水のせせらぎ、そして自分の呼吸だけを意識した。あたまにたくさんのイメージが浮かび、消えていく。思考に捕らわれ、考えてはダメだ。

呼吸と水のせせらぎだけに意識をもどす。

何セットかこれを繰り返す。

最後にほんの一瞬だが、少しの間だけあたまをからっぽにすることができた。

もう、あのおっさんも関係ない。水のせせらぎだけが、今、この瞬間だ！

明日はいい一日になりそうだ。