やまさん

長崎最終日に空港からほど近くの天然温泉ゆの華サンスパおおむら店へ。

天然温泉ということで地元の人で賑わってるが空港への無料バスもあり、旅行にも最適。

高温サウナは80度弱も侮るなかれ。30名はゆうに入る3段のタワーはストーブが3台も。そして全体に輻射熱で湿度は十分。十分汗かける。

サウナ室目の前の水風呂は20度程度も深めで気持ちがよい。

もう一つは弱めだけどミストの塩サウナ。塩は嬉しいけど、もう少しミスト量が多いか温度高いといいけど、それなりに楽しめる。

内湯の天然温泉こそ効用はほどほどだが、様々な内湯や露天スペースの歩行浴など楽しめる。

外気浴はデッキチェアと畳の寝るスペースありと楽しめる。

長崎空港までの時間潰しには最高の施設。

長崎訪問の最大の目的、佐世保のサウナサン。
昼頃佐賀より移動し14時のロウリュまで佐世保で食べ歩き。

満を持してサウナサンへ。

古い施設だが清潔感あり。スタッフの人みんな和やか。

水通ししつつその時を待つ。

高温サウナはぎりぎりまで熱を逃し、大きなストーブに敷き詰められてるストーンに大量のアロマ水をかけるのですぐに熱が戻る。

しっかりロウリュで温め、おかわりアウフグースまで10分強。じわじわ熱くなり最上段でないのでギリ我慢でき最後まで。

目の前の水風呂へ。15度程度、竹炭によりとてもキリッとした冷たさに。

外気浴はないがデッキチェアと一脚横になれるデッキチェアあり。これがよく1セットで整ってしまった。

高温サウナは通常セッティングだと95度前後。常にオートロウリュあり、広いながらも輻射熱しっかりで苦しくなく心地よい。

そして噂のサウナ内の足湯。ぬるくなりがちの足元が温められるのが嬉しい。これ他の施設にも導入してもらいたい。

また内湯は薬用風呂とエステ風呂（ジェットバス）。特にエステ風呂は深くジェットバスがかなり強いのでいい。

もう一つの薬草スチームサウナもスチームの量が多くしっかり熱く2つのサウナバランスがとても良い。

ここはサウナ、風呂もいいが施設のあたたかさが素晴らしかった。レストラン含めスタッフのみなさんがみんな笑顔でサウナ以外でも癒やされた。サ飯は食べなかったがカレーや酸辣湯麺など美味しそうで次はレストランも。

佐世保自体はちゃんぽんの2強である香蘭、大善に振られてしまい食べられなかったのでまた来ないと。

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朝からサ活。サウナはやや息苦しい系なものの、温度は十分。水風呂がかなり冷たいのであまみもしっかり。

長崎の訪問目的の1つ。長崎繁華街から車で40分程度。対向車来たら一発アウトな山道を進むとそこにある。

御湯神指しベストパワーランド。

ここはサウナ愛でたいにでていて、個人的には今後サウナでくる（来てほしいような、来てほしくないような）だろう、ストーブではない自然派サウナ。川や海でのテントサウナや凍った湖に穴掘るアバントなんかも今後流行ると思う。

日本に一つしかない本格的ドーム式石窯サウナの中で、薪を焚べて蒸されるタイプ。温度はこの時期で140度。熱すぎるので麻を全身に被って入る。

場所もさることながら、色々癖あり施設。

説明を受けたあと、まずは浴場へ。

麦飯石の内湯と水風呂。内湯は温度含めて気持ちよい。説明が色々あるが、体にとても良いとのこと。実際効用強く感じる。体を洗ったあとはメインのサウナへ。

ここはサウナとしても素晴らしいのだが、湯治目的に遠くから訪れることもあるとのこと。

ルールはいくつかあるが、10分3セットのみ。熱すぎるので麻を全身に被る。横になって薪を燃えるのをみながら10分じっと待つ。

けっこう熱いので、10分をまだかまだかと待つ。ギリ我慢できるが、バッファみて10分強くらいあるのでなかなか大変。ひたすら薪が燃え盛るのをみつつ、時間が経つのをさらに待つ。熱いので瞑想なんかの余裕なし。ただただひたすら待つ。もう限界と思いつつ我慢を続けるとようやくおばちゃんに呼ばれるので、水を飲み体の汚れを落としようやく水風呂へ。

ひたすら我慢し自分と向き合う世界から解放されテーマである「いのち」を味わえる水風呂＆休憩を。

水風呂はもう一つの内湯と繋がってて温泉が流れ込んでるので温い。場所によっては冷たいとこあるので探しつつ長めに入る。シャワーのが冷たいかもだけど、なにせ熱すぎたので気持ちよすぎる。

休憩はご自由にのスタイル。漫画読みつつ、外にでてのんびりするもよし、休憩所にタオルひいて横になるもよし。

これを3回繰り返す。サウナ気持ち良いがまたあの熱さをじっと耐えるのかと向きを変えつつ耐える笑

いのちのサウナは湯治の意味ももちろんると思うが、極限状態を味わうという意味では水風呂ではなくサウナで感じるのは他にはない。まさしく「いのちのサウナ」である。

そして、しっかり熱がカラダに浸透するので温かさが続く。

すべて終わった際の開放感がすごい。
新しいサウナ体験が楽しめる施設だった。

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長崎新地中華街の目の前。出島の湯ドーミーイン長崎新地中華街に宿泊。

天然温泉こそないが、そこはドーミーイン。内湯はシルキー風呂に超軟水風呂とただでは（！？）終わらない。

高温サウナは100度。輻射熱もしっかりしており上段は十分熱い。

目の前の水風呂は軟水とはいえ15度でキンキンのセッティング。

外気浴スペースはないが室内にデッキチェアにオットマンと天然温泉、外気浴なしのドーミーインでもしっかり楽しめるというのはやはり嬉しい。

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長崎での所用がキャンセルになってしまい早朝から散歩。朝風呂でもと思って探したところ、24時間入れる長崎市にあるフェリー乗り場からほど近くのMINATO SAUNAへ。

全く港関係ないし外観から最近できた無難なサウナかなと思いきや中は渋い。入口からタイムスリップ。漫画などの休憩室の充実もよい。（残念ながらレストランは休止）

期待全くしてなかったがここはドライサウナやばい。90度の強も常にオートロウリュ状態ということもあり最上段は5分ともたない。下段でもおかしい。温度がいかに参考でしかないかわかる。熱すぎて落ち着くことできないのでテレビがありがたい笑

目の前にある水風呂は20度程度と温いが、ドライサウナが熱すぎるのでこれはこれで長湯も気持ち良い。

もう一つのサウナはスチームサウナ。40度程度と温度はそこそこだが上から下からミストの量がすごい。むしろ足はあぐらではなく床が温かいので床に足つけるのおすすめ。しっかり汗かける。

外気浴はないがもう一つのポイント極冷サウナ。ここは-10度から-20度程度のアイスサウナで水風呂苦手な人にはちょうど良いかもだが、水風船優しいので必要？と思ったのだが、極冷サウナ前の部屋がなんとも言えぬ心地よさ。サウナ室内の広々した感じとは異なり、アイスサウナ前の冷えた空気を少し温めており、木のベンチがほんわり温かい。ここでの休憩がすごい。室内にデッキチェアはあったがここでの休憩が良い。

内湯に特徴がないのが残念だが、ドライサウナとぬるい水風呂と温められた部屋での休憩は整うという意味でもかなり上位にくる。あまみが1セット目からでまくった。

長崎にきたら訪れたいサウナ。予定がなくなったのもこの癖サウナに呼ばれたかもしれない笑

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長崎県島原で所用のあとは、気になる島原温泉ホテル南風楼へ。

ほんとは諫早市のベストパワーランドが定休日で時間があったらくらいでメモしてたとこなので正直期待してなかったのだが、ホテルレベルも高く、温泉とサウナにしっかり力を入れてる施設で結論良い意味で期待を裏切られた。

サウナは3種類。1時間ごとにオートロウリュありの90度程度も湿度しっかりのメイン高温サウナと3人も入れば精一杯だけど輻射熱あり90度弱もメトスが入っててセルフロウリュ可能な瞑想サウナ。（瞑想なのか？）そして温泉地ならではで源泉のスチームをよもぎで蒸したミストサウナは塩あり。

瞑想サウナはこの規模感とレベルの高さはこの時期友人と行ったときにより発揮するかもしれない。

それぞれしっかり汗かける。3種って。ただミストサウナは源泉の温度が低いからか温度は低め。ただ時間かければじんわり汗かける。ここだけ惜しい。

水風船は百名水の内湯の水風呂は導線ばっちり。18度程度。そして露天スペースに20度弱のバイブラ水風呂もあり温度差はあんまりないが、選択肢があるのは嬉しい。

そして外気浴はインフィニティチェアはじめ、寝れるデッキチェアなど複数。ここまで準備されてるとこもない。整いすぎる。

温泉こそ一種類、ph7程度もポカポカしっかりした炭酸水素の中性温泉。寝湯や少しぬるめのバイブラ美肌湯などの工夫も嬉しい。

またサウナハットの無料貸し出し、外気浴スペースの雜誌、日帰り温泉でも無料でアイスキャンディー食べれたり、名水百選の水飲み放題とアメニティのショボさが謎なくらいの力の入れようはもっと評価されてもいい。

食べ歩きサウナーはペシコからのホテル南風楼はおすすめできます。

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スタジオレッスンでエアロビやったあとのサウナは特別気持ちが良い。

高田馬場で所用ということで、行ってみたかった世界湯へ。

繁華街とも割と近く便利。

ここはリニューアルされて近しいこともありコンパクトながら清潔感ありで、コンフォートサウナが心地よい。

温度は80度強だが、湿度があり充分熱いし汗かける。銭湯サウナはこれが答えな気がする。

そしてサウナ室目の前に水風呂あり。温度こそ20度強と温めだが、夏の時期は隣の岩風呂がさらに温めの30度水風呂ということで、双方長めに入っても体に優しいということもあり、これはこれでかなり良い。

外気浴や休憩スペースはなく内湯も電気とそんなに強くないジェットバスとシンプルだけど、短い時間軽く行くのに向いてる。

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日曜夕方やや混みもサウナは待ちなし。整い椅子のみ待ち発生。それくらい許せるくらいサウナと温泉、冷泉が良い

元ご近所サウナの中野坂上羽衣湯へ。

まず驚きは待合室がちょっとした漫画喫茶ほどの量の漫画。ついつい長居してしまう。

ここは男女入れ替えサウナで、本日は塩サウナ。ミストサウナというわけではなく、普通の湿度高めの高温サウナに塩がおいてあるスタイル。なので80度強の温度なのが嬉しい。すぐ汗が吹きでる。

そして18度弱の水風呂はやや深め。

その他露天風呂や数種類のバイブラバスだが、ここの良いところは寝れるデッキチェアありの別室にある休憩室。エアコンがきいており、室内ながら風を感じ、銭湯ではなかなか体験できないデッキチェアが良すぎる。

漫画といい、ついつい長居してしまう銭湯サウナ。

#サウナ #サウナー #中野坂上 #羽衣湯 #銭湯サウナ #休憩所がいい

混雑してるが温泉含めてバランスがいい。12時閉店だが、1時までやってくれるともう少しゆったりできるんだけどな。

東中野の松本湯。リニューアルして初訪問。私の周りでは賛否両論だが大人気ということで混雑が落ちついてきただろうということで訪問。

人数制限がありましたが、サウナ前で並ぶことなくお店のコントロールありがたい。

従来のサウナ室に比べて、大きくなったサウナ室。フィンランド製サウナストーブでオートロウリュが20分に一度。約90度とやや温度は落ちたがジャズが流れ3段は嬉しい。

そして水風呂は地下水掛け流しで深さ150センチで、紀州備長炭でキンキン16度。そしてもう１つの水風呂は地下水掛けの泡水風呂30℃。これキモチイイ。


そしてお風呂はバドガシュタイン鉱石風呂は紀州備長炭を使用てふかめなのもいい。

他は薬湯風呂、日替わりで様々な入浴剤、ハーブ、漢方等を使用、その他マッサージ風呂やジェット風呂、座風呂に加え、電気風呂と多種多様楽しめる。

そして外気浴はないけど、風でてくる休憩所など工夫がいっぱい。

めちゃくちゃいい施設だけど。賛否両論はわかる。

コンセプトどこにいったかなー

正直小金湯のリニューアル超えられなかった。

ただ今は混雑が過ぎてテントサウナ再開できないらしいが、松本湯のいいところはそこなので、新旧サウナ好きを取り込める要素あり。

あーこの時期テントサウナ最高なのになー再開お待ちしてます。

ボイラー故障中でサウナ入れず