サ山田改

サウナ：高温10分 × 5 フィ10分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 5
合計：6セット

一言：日曜日のお昼インでTHE休日といった時間を過ごす。新しく導入したマイバンドスマートウォッチ6によると最大心拍数はフィンランドサウナのときだったらしい。

カレードリア

12階の景色がエグい

ぬる湯の温泉があまりにも気持ちよくお風呂から出たくない・・けどアウフグース予約してたので頑張って出ました。アウフグースの時間は正に至福で贅沢な時間を過ごせました。

八王子から近っ

今日も寝る前に。どんどん健康になっていく

久々のしきじ。しきじくるとセット数が普段より多くなります。やはり水風呂気持ちいい。

日曜日夜インも朝2回高温サウナ入ったのみ。306で爆睡してしまった。
それでも駿河湾さえ見れれば来て良かったなと思える不思議な魔力がある。れんのこってりラーメンめちゃくちゃ美味かった

こってりラーメン

ラーメン屋

ヴィヒタリアンさんのアウフグースがあるということで六合駅から歩く。途中土砂降りになりバーガーキングに避難。止まなそうなので諦めて濡れて歩く。

15時過ぎインして17時のアウフグースに合してまずは3セット。やはり水風呂素敵。何分でも行けそうな気がする。16時ごろ一回出て物販を見に行ったら前に新宿のサウナ物販店で買った帽子がありなんか嬉しい。
16時55分サ室行ったらだいぶ人で溢れてかえっていましたが若いお兄さんが詰めてくれてなんとか座れました。氷口に入れてたのでうまくありがとうと言えずありがとうお兄さん。

緑茶のアロマがいい匂いでタオル捌きがカッコよくなによくすごい熱くてなんとか完走。水風呂後にクールスイングしてもらいとても充実した時間を過ごせました。

また行きます！

2連泊目イン大塚。ほぼカプセルで寝てしまいました。なんかもったいない気がしますが楽しかったです。8階のレモンスカッシュが売り切れてて感動しました。

金曜日夜思いつきで新幹線に乗り大塚へ。なんとか豚山の営業時間内にたどり着きつけ麺を食す。

オートロウリュの水量が増え水風呂の温度が下がり更に進化したCIOを堪能しました。ほんと好きです。信者です。将来住みます。

スルッと今日も寝る前のするけん。ラジウム波動泉に入るとなんか健康になった気がする。誕生日でしたが受付時にタオル頂きました。家宝にします。

サウナ：10分 × 2 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々の用宗。炭酸泉が緑色になっていた。日曜日の昼間何故か空いていてアッコにおまかせ見ながら気持ちよく3セット。theちょうどいいサウナ

生しらす大漁丸直売所

しらすピザ

量、値段、味全て完璧。しらすチーズサラミがかなり詰まっとる。感動した。来週また食べに行く。

土日の家と化してる。サウナ入ってすぐ寝たり寝て起きてすぐサウナ入れるのは素晴らしい。

先週ひらめいた東海道を歩くというプランで蒲原駅で降り2時間くらい歩いてするけん。土曜の午前中なぜか空いておりサ室はかなり熱くなっていた。当然のように気持ちよくなり他の施設行かなくても家から近めなここでいいかなとなる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：ランドポイントでタダけん　夜の潮風が気持ちいい。

実家から静岡の家に帰ってきてさてどこ行くか・・誕生月クーポンあるね！ということでお昼するけんイン。入館タダというこどボディケアやジャンボかき揚げやら金額はなかなか高くついてしまった。がポイントが貯まるので無問題w

いつも夜くることが多いので昼間の駿河湾見てるだけで満足しちゃう。高温サウナと久々にフィンランドサウナを楽しみ5時の富士行きの無料バスに乗り帰宅。

割とするけんまみれになってきてる

ジャイアンツカラーのサウナふわっとゲット。いつかCIOに住みたい。

久々の森。早朝60分一本勝負ヒフが元通りになったのか下段でも完走ムリでした　久々の黒湯の温泉気持ちいい♨️気候が完璧で外気浴が最高でした

ラジウム波動泉→高温→岩盤浴で寝落ち確定。
今日もたのしくするけん。