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湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

サ山田改

2023.07.16

26回目の訪問

朝4時45分くらいに目覚め5時からの朝風呂に挑む　まずは熱通しでイン。テレビのニュースで熱中症警戒アラートがうんぬんやってたが118℃の温度計みて今日のロウリュは殺りにきてるなと警戒アラートが発動
0530ジョーロとバケツたしかペパーミント3段目　「出来るだけ熱くします」終わらないジョーロでおそらく4段目は火の海。3段目もかなりきてる　たまらず2.5段目→2段目→1段目と下山。
0600バケツのみ3段目から最後ちょっと4段目規定7分を過ぎ水風呂へ
0630ウチワを1段目で1セット気持ちよく受け浴場でクールスイングをいただく

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎汁なし魚粉

朝食ぎ郎ダイエット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

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マイスター🐗

2023.07.16 22:35

3

サ山田さんの、４段目チャレンジ。には、驚きです。やはり、フットワークの差かな。今朝もありがとうございました。

2023.07.17 20:17

2

マイスター🐗さんのコメントに返信

フットワークはいいですがやっぱ熱すぎて無理です🤣🤣もうダンディに会いたくてしょうがないですw

2023.07.17 09:24

1

次世代総長候補（😹推し）サ山田隊長、昨日もありがとうございました🙇‍♂厚かったでしょー😏😈（笑）ほんとあれをみんなに味わって欲しかった👹（笑）登山は🧗は流石です🙇‍♂きら

2023.07.17 20:18

1

CoCoちんさんのコメントに返信

お疲れ様でした！もうバケツandジョーロはきつすぎるのでバケツだけのときいかに耐えるかを考えてます😎またいきます！

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