サ山田改

2022.07.27

49回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

まずは電気風呂弱から。強は痛くて入れない。プールを10往復徘徊しラジウム波動泉で心拍数上げまくってからの高温サウナは5分で十分。今日も潮風が気持ちいい。

カレー南蛮そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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