地図からサウナが探せる！

高源ゆ

温浴施設 - 山形県上山市 事前予約制

鏡

2025.03.23

742回目の訪問

16時07分in
ご一緒したのは常連様2名、顔を存じ上げている方2，3人、その他何人か。
サウナ室、一度も室温計を見ていませんが、たぶん95℃。本日のアロマは予習してからいきました、レントの松。
序盤はフルメンバーに近い9人か10人でのローテーションだったでしょうか。サウナ室、5人のタイミングも2回あり。若干マイルドな感じでしたが、ちょうどいい熱さ。
水風呂、9.0℃。3セット目からは40秒前後。昨日から約1℃上昇していますが、冷たくて美味しい水風呂。
外気浴、気温4〜6℃。昨日以上に春。いつでも超気持ちいい標高1000メートル。
16時30分以降は5人、17時10分辺りからは3名でのローテーション。
17時前に運良くひとりになってしまい、ロウリュガンガン、動いたらイタイイタイまで。そこまで1回やってしまいますと、普通の熱さでは満足できない身体になってしまいまして、ごめんなさい。
アロマ水は並々と補充いただきましたが、足りなそうでありまして、しかし、補充をお願いするほどでもないように思い、また自前の金山杉のアロマを投入。
ラストセット、ロウリュ計3.5杯。全身イタイイタイでフィニッシュ❗️
水風呂、1分。
外気浴、まだまだ明るいため、今日もモクタオルをアイマスク代わりに使用。最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサー。サウナ飯テイクアウト、ドリンクオーダー時の注文のため退館20分近く遅れました。申し訳ありません。