2025.03.05

735回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

17時45分in
常連様1名、訳ありの学生さん4人とご一緒。
1セット目、いきなりのアチアチスタート。常連様による雪玉ロウリュ&出掛けに1杯のロウリュで、足の指先までヒリヒリ。
本日のアロマは、スパイス→水、だったそうですが、ジャーマネ様が好きなものをということで、みんな大好きレモングラスになったそうです。ありがとうございます。
室温、途中で確認すると一時的に93℃まで下がったようでしたが、基本95℃。
学生さんたちとは数分間だけサウナ室でご一緒。軽くロウリュをして差し上げました。
水風呂、水温8.4℃。3セット目以降は30秒。いつもながら冷たくて美味しい水風呂。
外気浴、気温1℃前後。とにかく静か。小雨が降っており、ポタポタ滴の落ちる音。それ以外聞こえない静寂。400回くらい言ってますが、標高1000メートルの空気は今日も最高❗️
さて、ラスト30分近くひとりにしていただき、ロウリュガンガンタイム。
ラストセットに向けて調整。
ラストセット、ロウリュ1杯目にして、前セットの熱気がサウナ室内に残っていたこともあり、首筋イタイイタイ。2杯目ですでに限界が近いことを悟り、連続で追加の2杯。計4杯。当然の全身イタイイタイでフィニッシュ❗️
水風呂、1分。水温8.2℃まで低下。サウナ室に入る前からオーバーフローのスペシャルコンディション。幸せ。
外気浴、毎度毎度申し訳ないのですが、ラストがダントツで1番の気持ちよさ。最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサー。

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真

松屋 上山店

煮込みトマトチキン定食

ハンバーグのつもりが間違えてました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 8.2℃
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