2024.08.05

648回目の訪問

サウナ飯

仕事を早く切り上げ、16時ジャストin
駐車場、おそらく従業員様の車しかなし。
与えられた時間は1時間ほど、初っ端からロウリュ多め。
室温94℃、本日のアロマはハズレましてユーカリ。
一応は3人でのローテーションでしたが、サウナ室はほぼずっとひとり。
水風呂、水が止まっている上、水位10センチ以上低下した状態。水温表示16.8℃のバッドコンディション。すぐさま全開にしましたがオーバーフローまでは15分程度要しておりました。
外気浴、気温26℃前後でしょうか。暑くもなく涼しくもない気温。遠くからウグイスの声が聞こえてきまして、今日も超気持ちいい標高1000メートル。
ラストセットはロウリュ計3杯。室温93℃まで低下。全身ヒリヒリくらいまでは追い込みましてフィニッシュ❗️
水風呂→外気浴→水風呂で締めくくり。
水温は1時間出し続けようやく0.1℃下がったところでした。
下山用ドリンク、シーヴァッサー。
ありがとうございました❗️
また明日❗️

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真

かつや 山形荒楯店

タルタルチキンカツ定食

また食べてしまいました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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