2024.07.17

640回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

17時38分in
ご一緒したのは、常連様2名、その他お一人のみ。
4人での快適ローテーション。
サウナ室、室温95℃。本日のアロマは、薬草系の香りと刺激を感じハッカ系のブレンドかと思いましたが、自分的な答えはユーカリ。正解はラベンダーとペパーミントのブレンドだそう、納得。
ひとりのときも、そうでないときもアチアチの室内。短時間勝負ですので、ひとりのときは少なくともヒリヒリレベルまで。
水風呂、13.8℃スタートも、アイシングマッチョさんいらっしゃり、14.2℃まで上昇。
外気浴、前半はいつもの野鳥の囀り。途中から雨の音。どちらも格別なBGM
繰り返しますが短期決戦ですので、2度ほど外気浴カットあり。
ラスト3セットはひとり。思う存分ロウリュしイタイイタイまで。
ラストの水風呂は1分半。
外気浴、ガスが立ち込める標高1000メートルに降り続ける夏の雨の中、超気持ちよくフィニッシュ❗️ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサー。
夕飯は、タルタルか酸辣か松屋か悩みながら下山。

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真

松屋 上山店

回鍋肉定食

大正解のうまさでございました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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