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スポーツジム - 山形県 山形市 会員のみ
2020.11.17
2回目の訪問
本日もお仕事予定のため軽めの2セット。 心拍数を110から120程度に抑えました。 水シャワー冷たかったです。山形の水道水、水温は何度なのでしょう。
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