2024.03.13

594回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

寝てました
17時37分in
常連様3名以外の姿なく、浴室内はすでに外気浴スペースの椅子が運び込まれ、優待枠仕様に。
サウナ室、室温90℃。本日のアロマはみんな大好きレモングラス。時間もないため序盤からハードロウリュだったでしょうか。
水風呂、8.0℃。冷たいです。10〜20秒、慣れてきたら30秒前後。
外気浴、気温−3℃前後。雪がちらちら舞い落ちる天候。風は微風、2〜3分間。
標高1000メートルの美味しい空気を堪能。静寂の中にも、常連様の楽しげな会話が浴室内から聞こえてきます。知らない方々の会話はストレス以外の何者でもありませんが、常連様の声は心地よいBGM。
3セット目だったでしょうか。巨大な雪玉を作っていただき、お馴染み愛媛県産不知火アロマを12滴垂らし、雪玉ロウリュ。常連様にラドルでトントンと潰していただきながら絶妙なコンディションに。仕上げにレモングラスのアロマ水をロウリュしていただき、首筋&肩ヒリヒリの結構な熱さに。一番に離脱し水風呂へ。
ラストセットはひとりにしていただき、ガンガンロウリュ、といきたいところですが、入った瞬間ヒリヒリを感じるロウリュいらずのサウナ室内。並々と1杯のロウリュで、限界に近い全身ヒリヒリ。2分後、追加の1.5杯で全身イタイイタイでフィニッシュ❗️
水風呂やっと40秒。
外気浴、毎度毎度の至福の3分間。最後に合掌、ありがとうございました❗️
下山用ドリンク、ホットコーヒー。ご馳走様でした❗️

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真

松屋 上山店

明太タルタルチキン定食

超おすすめです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 8℃
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