地図からサウナが探せる！

高源ゆ

温浴施設 - 山形県上山市 事前予約制

鏡

2023.02.22

396回目の訪問

中抜けし、16時45分in
滞在時間は60分弱。
テイクアウトのサウナ飯をオーダーし、小走りで脱衣場へ。
静か。
サウナ室、3名スタート。1〜3名だったでしょうか。室温、92℃→90℃→94℃。本日のアロマは、スウェーデンweekホットワイン。何がホットなのかわかりませんが、芳醇な香りでいい感じ。
高速4セット。独りになるタイミングもあり、ヒリヒリくらいまでのロウリュを敢行。
水風呂、8.4℃。まあまあサウナ室で蒸されたせいもあり、冷たさはそれほど感じず。
10秒、30秒、10秒、30秒ちょい。
外気浴、気温は−4℃。ごくごく普通の気温。時間もないため、せいぜい2〜3分。
短時間でも、やはり標高1000メートルの高源ゆは最高です。
ありがとうございました❗️
おいシーヴァッサーを飲みながら下山。仕事場へ。
帰宅後、レンジで温めてサウナ飯。美味しゅうございました。