地図からサウナが探せる！

高源ゆ

温浴施設 - 山形県上山市 事前予約制

鏡

2022.09.24

314回目の訪問

霧の中の高源ゆ
若干遅れ、11時06分in
昨日のラストからの今日の1番サウナをいただきました。
1セット目、スタートから4〜5分は独り。ロウリュとりあえず並々と1杯。室温90℃、まだまだ湿度足りませんので、ちょびちょびロウリュ10回くらい、合計2杯分くらい。結構アチアチに。
2セット目、ずっと独り。本日のアロマは確認してませんがベリーでしょう。早めに切り上げる予定なのでロウリュガンガン。計3杯ほど。
3セット目、3人スタート。5分後に独り。ロウリュ、再びガンガン。全身ヒリヒリくらいまで。
水風呂、15.4℃スタート。いつもどおり水質抜群の美味しい水風呂。超快適。
外気浴、気温20℃前後。もうちょっと低い方が気持ち良い気がしますが、標高1000メートルの空気は今日も最高❗️一緒に連れて行った小4の我が子、霧の流れる様子を見て、神秘的！と感動しておりました。
そんな我が子は、地べたで2回サウナ体験。ちょっと気持ちよかったみたいです。
さて、サウナ室やや混雑してきまして、4セット目4人。午後の予定もあり、早めに離脱。水風呂もショート。外気浴も体を拭いて深呼吸。ありがとうございました❗️
下山用ドリンクシーヴァッサーは当然いただきました。
帰り道、超珍しく蔵王猿倉スキー場レストハウスで飯。皆さんジンギスカン。我が家はカツカレー。