2021.05.05

79回目の訪問

水曜サ活

5日連続、19時22分in
気温12℃程度、風もなく穏やかな天候。
1セット目、サウナ7分、水風呂1分、外気浴3分。いつも通りコンディションの確認。
2セット目から5セットまで、
サウナ、8分半、8分半、9分、10分。
水風呂1分半オール。
外気浴、5分、5分、4分、6分。
4セット目までは、初めましてのサウナ紳士の方とご一緒。交わした会話は、「いいすか?」、「お願いします」のみ。ロウリュは、入室後3分後に2杯、また3分後に2杯のサイクル。今日は香り的に、スイートオレンジのアロマ。19時以降の入店にもかかわらず、満々とアロマの水、感激です。
水風呂、スタート時17.0℃。またしても、お湯を出してましたねor水止まってましたね、でしょう。1セット毎に0.2℃ずつ下がり、最終的には16.0℃でした。昨日と同様、羽衣ができないように、手足と沈めた後頭部を時折動かしながらの入水。至って心地よい水温ではありました。
外気浴、20時頃までは、今日もトレーラーサウナから流れてくる薪の匂いをおまけに味わいながら、静寂な時間が過ぎていきました。とても幸せな気持ちに包まれながら、5セットを終えることができました。最後に合掌🙏
ありがとうございました。

鏡さんの高源ゆのサ活写真
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2021.05.06 08:22
1
鏡 さんに5ギフトントゥ

2021.05.06 16:04
0
サウナーヤスオさんありがとうございます。
ログインするといいねや
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