やまさん

2022.03.05

1回目の訪問

サウナ飯

今回の目的、福岡博多から車で高速使って1時間ちょい。宗像市にあるイズバへ。

以前来る直前に火災による閉館。日本唯一というロシア式サウナへの期待がクラファン→再オープンに繋がった。

コロナもあり、なかなか再オープンから行けてなかったが、せっかくなのでログハウス2時間貸し切りで。ログハウス内にサウナや休憩スペースあり。

セッティングは80-95度。ロウリュもできるので体感コントロールできるがスタートは緩やかな火の状態。薪をくんでおり、最終セットの後半には100度近いストロングサウナに。上段、下段と高さに差があるので色々楽しめる。ウォーリュも推奨とのことで湿度管理しながら楽しむ。

貸し切りサウナなので友人と話ながら楽しめるのがいい。長く入ってしっかり温めた後は、外気浴スペースにある水樽を頭からかぶり、天然水の水風呂へ。

今日の感じは18度前後で心地よい。水風呂入れなかった友人もここで水風呂完全デビュー。風が強いが目の前が海ということで心地よい風と海の音がとてもエモい。

がっつり整いながら3セット。

これは季節ごとでも楽しめるし3-4人でわいわいやるのもいい。

もう少し熱さか湿度を求めたいところだが勝手がわかったので次回はもっと楽しめそう。実力もきっちりあるし、過去よりレベルがあがっているそうで別のログハウスも作成中とのこと。

季節ごと、友人たちと来たい。

やまさんさんのイズバ/IZBAのサ活写真

ビーフストロガノフ(セット)

ロシアを楽しめる。一度は食べておきたい。ボルシチが好みだった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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