2020.11.14 登録

  • サウナ歴 22年 6ヶ月
  • ホーム ひたちなか温泉 喜楽里別邸
  • 好きなサウナ 水風呂深し シングル
  • プロフィール 2024年1月 19施設 年初13施設 99セット  :累計2月 35施設 年初20施設 162セット  :累計3月 46施設 年初26施設 213セット  :累計4月 54施設 年初27施設 248セット 9日連続サウナ達成(2023年12月) ①ホテルフィット②極楽湯③あかつきの湯 ④喜楽里別邸⑤ゆるうむ⑥北欧⑦サウナ東京 ⑧みらい交流館⑨湯舞音 2024年目標 50施設 延べ100施設 500セット
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アマボン

2024.05.18

10回目の訪問

サウナ飯

鮭山さんアウフグース 272〜277
そして偶然必然✖️偶然偶然

今日は予約が取れないアウフギーサーのアウフグースを受けようと突入
当初は明日の準備をして午後から行こうと思っていたのですが意外にも順調にことが進み早めに出発
途中ボーノさんから開店前から並んでいるとの情報がはいり、どこにも寄り道をせずに到着
ボーノさんとsauさんにご挨拶 偶然必然
貴重な情報ありがとうございました😊なんとか整理券貰える

① 塩サウナ🧂 10分水風呂30秒休憩5分
②ハーブサウナ 10分水風呂30秒休憩5分
ここでロウリュウの後 仰ぎましょかの声が
聞こえてきたのでお願いしますと
いい風が来てなんか得した気分👍
③8段サウナ寝て10分水風呂30秒休憩5分
1クール終わって休憩しようと思って外に出ようとしたらまさかの職場の人との偶然偶然
④ハーブサウナ10分水風呂30秒休憩5分
⑤鮭山さんイベント
魅せるアウフグースだったなぁ。演出に引き込まれました🧖まぁ8段サウナを行ったりきたりは大変そう。複数人が良いのかなぁ
⑥ハーブ🌿サウナ10分水風呂30秒休憩5分でフィニッシュ
近頃サウォッチのととのい値が振るわないのはなぜなんでしょう。充分満足しているのに😁

カレーうどん➕追い飯

カレーうどんに好きなだけ出汁入れて食べるみたいですが。追い飯に出汁入れてもおいしい😋

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アマボン

2024.05.17

3回目の訪問

サウナ飯

30分の貸切 ちょっとバタバタ268〜271

仕事が早く終わったので帰り道遠回りして突入

貸切だー😀
ちょっと寝てみましょう
①1段目10分水風呂30秒休憩5分
外気浴をしていたら風が心地よくいい気分に
目を閉じてととのいます
休憩終了後目を開けて2セット目に向かうと
なんか視界がぼやけるなー
久しぶりのサウナだからぼーっと😑しているのか
あ 違う メガネがない
そこでやっとメガネ👓をどっかに置きわすれたことに気づく
頭洗う時外したけど洗い場になし
サ室で取ったんだっけと確認するもなし、
外気浴かと思いそとにもなし、
そもそも浴室入る前に取ったんだっけとロッカー見るもなし、
だんだん視界が悪くなってまいりました。
まぁいいや 2セット目
②上段10分水風呂30秒
あれ水風呂の淵においてあるー😭
メガネ👓装着外気浴5分
③上段10分水風呂30秒
④下段7分水風呂30秒休憩5分でフィニッシュ
あと30分欲しいといつも思うサ活でした
ととのい様でした

バンセンストア

ブタのカレー🍛

おいしいですが私は日本のカレーが好きです

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アマボン

2024.05.06

1回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

GWの思い出に262〜264
2024年初施設27件目

この連休中に新規開拓をしようと思い最終日
近くて遠かったこの施設へ初来館

さすがに人は多かったですが、子供連れが多くサウナ🧖室は混んでいませんでした。

TV📺がないので自分の身体と対話しながら3セット
①10分水風呂1分休憩6分
②10分水風呂1分休憩6分
③9分水風呂1分

ここはなんといっても外気浴が最高
海を見ながらととのえました^_^

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アマボン

2024.05.05

9回目の訪問

久しぶりのアウフグース 259〜261

渋谷SAUNAS所属Monikaさんが来館との情報を得て
受けてきました。(本当は予定にはなかったのですが)

14時から開始とのことなのでそれまでに2セット
①ハーブサウナ最上段8分水風呂30秒休憩10分
日差しが強いので外で寝てたら日焼け
②ソルトサウナ8分水風呂1分休憩5分
体感は熱くないですが心拍数は結構あがりました
③イベント4段目?12分水風呂1分
3種類のアロマを音楽に合わせながらとのことですが
これまでの蓄積で2回目で限界値がきて退散


これ以上サウナ🧖に入れないと限界を感じ家路に
ぐっすり眠れそうです😁

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アマボン

2024.05.05

12回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 水戸店

[ 茨城県 ]

GWはしご計画失敗 256〜258

耳も治ったことだし、サウナはしごの計画 朝は極楽湯 次にホロル 最後にやまのゆ 
①2段目12分水風呂1分休憩6分
②3段目11分水風呂30秒休憩6分
③4段目14分水風呂1分

朝の外気浴はいいですねー
次のホロルの湯まで時間があるのでリクライニングでちょっと休憩 (( _ _ ))..zzzZZ

気づけば昼近く。あーやってしまった。ぐっすり睡眠💤
ホロルイベントに間に合わない。そしたら作戦変更

ラーメン🍜でも食べて
ゆるうむのでもやっていたなぁ 行こうイベント
後半に続く

麺一直

みそつけ麺

久しぶりに食べたけどボリューム凄かった

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アマボン

2024.05.04

17回目の訪問

さすがのGW 251〜

午前中家の仕事をして午後はサ活🧖
ただ今の時期は何処へ行っても混んでいるんだ
と思いながらも我慢出来ずにホームへ
そんなに混んでいない?
①1段目13分水風呂1分休憩7分
②2段目10分水風呂1分休憩5分
③3段目10分水風呂1分
小休憩1時間
時間が経てば経つほど混んできました
休憩場所が見つからない
④3段目12分水風呂1分休憩5分
⑤水風呂1分3段目11分水風呂1分
サウナ内は待ちはなく快適にすごせました
風呂からでてサウォッチで分析すると
ととのいのタイミングがズレているらしい🤔
ととのいってなんでしょうね

帰り際
初めてこの看板の状態をみました
思わず写真撮ってしまった

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アマボン

2024.05.02

5回目の訪問

ホテルフィット

[ 茨城県 ]

飲み会前のととのい 249〜250

身体に変調をきたしサウナ自粛😭
4月はサ活が少なくなってしまいました
何よりも健康が一番ですね
今日は飲み会があるので泊まり
空いていれば必ずここに泊まります。なぜならサウナがついているから😄

18時30分からなので移動時間も考えて
制限時間は45分
ゆるうむで60分チャレンジしててよかったー

よく身体を洗い、本来なら湯船に浸かることからはじめますが今回はカット

①2段目10分水風呂1分休憩3分
②2段目10分水風呂1分
終始バタバタしていて心拍数は常に高めでした。

ただサウナ後のビール🍺は最高ですね
ととのい様でした

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9

アマボン

2024.04.23

16回目の訪問

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アマボン

2024.04.21

8回目の訪問

新たな新境地へ240〜244

久しぶりにやってきました。入口でサウナグッツを物色しているとサウナウォッチ⌚️があるではありませんか?
思わず購入。早速使います。
ちょっと面倒くさがりの私には操作が複雑🥲
慣れるまでが辛抱
①4段目8分水風呂1分外気浴7分
この時期の外気浴は最高でありませんか
②アロマサウナ1段目12分水風呂1分休憩5分
③気まぐれ熱波
小休憩 ハンモックに揺られゆらゆら1時間
④アロマサウナ🧖4段目10分水風呂1分休憩5分
⑤寝サウナ2段目12分水風呂1分休憩5分
今度からは時間でなくて心拍数で出入りしてみようかな
まぁいつまで続くかわからないですが

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アマボン

2024.04.14

15回目の訪問

結局安定のホーム228〜234

午前中家の仕事をしてさてどこへ行こうかとウロウロ

結局サ活後の事を考え自宅に一番近いホームへ
①2段目12分水風呂1分
②3段目10分水風呂1分
③2段目7分水風呂1分
着替えて小休憩1時間
④3段目12分水風呂1分
⑤2段目12分水風呂1分
⑥1段目7分水風呂1分
ちびっ子がサウナ後に水風呂に入ろうとしていたところ父親が汗を流してから入るんだよと優しく指導
微笑ましい光景😄
かたやコロナ禍になってから黙浴が推奨とされているのにドラクエのパーティのような連なって入室し、いつまでも話をやめない若者😥
いろんな人がいるんですね
日曜の夕方は激混みです

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アマボン

2024.04.13

14回目の訪問

サウナ飯

ホームへ復活そして花見🌸しながらととのう222〜227

気付けばいろいろあって1ヶ月ご無沙汰でした
ボーノさんから桜満開ですよすとの情報をうけ
やっと突入🤗

①2段目12分水風呂1分
②2段目12分水風呂1分外気浴5分
花見などしたことがなかったですが桜を見ながらととのう 最高の気分です😄
③2段目12分水風呂1分
小休憩1時間
④3段目12分水風呂1分外気浴10分
サウナ🧖で横を見るとサ室からも桜をみることができるではありませんか
外気浴もこの時期は風が心地いい
私は夜の桜の方がすきですね
⑤3段目12分水風呂1分
⑥3段目10分水風呂1分 でフィニッシュ
ととのい様でした^_^

牛ホルモンの鉄板焼きとお疲れさんサワー

新たなメニューが増えていました

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アマボン

2024.04.11

2回目の訪問

サウナ飯

偶然偶然そして最高のひとときを218〜221

仕事が早く終わったのでこんな時はこの施設へチェックイン
ほぼ貸切状態がいいんだよなぁ😀
と思いながら開店そうそう入室すると
後から人が入ってきました
今日は貸切じゃないのか
この施設も知られてきたのかなぁと思い、身体を洗っていると
見覚えのあるサウナハットが
ボーノさんではありませんか
こんなピンポイントで会えるなんてなんと偶然
嬉しくなりました
①2段目12分水風呂1分休憩5分
②2段目12分水風呂1分休憩5分
③2段目12分水風呂1分
④2段目10分水風呂1分
でフィニッシュ
教えてもらったお店でサ飯を食べて大満足のひと時でした。
きっと教えてもらえなければこの組み合わせには出会えなかったでしょう😄

バンセンストア

ガパウムーグロープ

紹介され食べたさすぎてちょっとフライングして卵崩してしまいました

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アマボン

2024.04.07

2回目の訪問

復活そしてサウナ🧖の良さを再実感214〜217

腕に痛みがはしって虫刺されと思ったら
まさかの帯状疱疹🙈
二週間程サ活を自粛してました
そして明けて最初は職場の後輩と水風呂が優しいこの施設へ
①2段目12分水風呂1分休憩5分
②2段目12分水風呂1分休憩5分

③2段目12分水風呂1分
④2段目12分水風呂1分休憩10分

久しぶりのサウナ🧖は格別でした

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アマボン

2024.03.22

4回目の訪問

ホテルフィット

[ 茨城県 ]

知られてしまったか207〜209

仕事が早く終わり所要があり、宿泊
せっかくならばサウナ🧖付きのビジホ
ということで訪問しました

常に上段は埋まっていました
①下段12分水風呂1分休憩5分
②上段12分水風呂1分休憩5分
③上段12分水風呂1分

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アマボン

2024.03.16

13回目の訪問

202〜206
①3段目12分水風呂1分
②3段目10分水風呂1分
小休憩1時間
③2段目10分水風呂1分
④3段目10分水風呂1分
⑤2段目10分水風呂1分

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アマボン

2024.03.12

1回目の訪問

極上の体験197〜201
2024年初施設25件目

是非にと紹介された施設に初訪問
ここはあまり人気になって欲しくない施設でした😃(経営のことはあるのですが)
こんなところを、教えてくださり本当ありがとうございます😊
雨☔のおかげか平日なのか90分間貸切状態

洗体入浴後
①2段目12分水風呂1分
②2段目10分水風呂1分休憩5分
水風呂も深く、立ったまま快適に入水
外で貸切のスペースで休憩
これはやばい😅
③2段目10分水風呂1分
④1段目12分水風呂1分
⑤2段目12分水風呂1分
オートロウリュウに遭遇したので人がいないことをいいことにタオルブンブン振り回しましょ
スキンケア用品も充実していて最高の施設でした。後30分は欲しい。
そして最高のおもてなし😀
土砂降りの中外でのお見送り
「いやいやそんなことでしなくてももう虜になってます。近いうちまた伺いますよ」
と心の中でつぶやいたそんなサ活でした
ととのい様でした^_^

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アマボン

2024.03.10

1回目の訪問

水風呂無くたっていいじゃない194〜196
2024年初施設24件目

ちょっと野暮用で北に車🚗を走らせているとせっかくだから寄って行こうとのことで来館

投稿から水風呂が無いのは確認済みだったので期待はあまりしていなかったのですが
水風呂に変わるシャワー🚿がちょー冷たい
しかもシャワーヘッドがリファのファインダブルが数箇所に設置
これなら水風呂無くたって大満足
①2段目10分水シャワー露天休憩5分
露天風呂から見る景色が最高です😃
②2段目10分水シャワー
③1段目12分水シャワー

冷水機がないため水分補給が自販機の水になってしまいました😭

なんか6月まで湯めぐりスタンプラリーやってる(栃木県)みたいなのでちょいと応募シートを拝借して今後のサ活にいかそうと決めた1日でした。

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アマボン

2024.03.09

12回目の訪問

ローテーションを変えてみました😁187〜193

ちょっとサウナの日のイベントに感化されて試しに休憩無のローテーションを組んでみました

①3段目10分水風呂1分頭から水シャワー🚿水飲んで
②1段目12分水風呂1分頭から水シャワー🚿水飲んで
③2段目8分水風呂1分
ちょっと休憩がてらリクライニングに座り携帯をいじっていたらいつのまにか2時間が
爆睡してました😴

帰る前に
④3段目12分水風呂1分頭から水シャワー🚿
水飲んで
⑤2段目10分水風呂1分頭から水シャワー🚿水飲んで
⑥3段目12分といきたいところでしたが5分位たった時にマット交換 で退出
延長戦
⑦3段目12分水風呂1分でフィニッシュ

休憩をサウナ室でするという新たな試みを実践して見たサ活でした

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アマボン

2024.03.07

2回目の訪問

サウナそのものを実感🧖183〜

サウナの日ということで一度は受けて見たかった熱波師が来るということで仕事終わりに来館

その人の名前は井上勝正氏
まずは19時のイベント前に
①最上段12分水風呂1分休憩5分
②セルフロウリュウ2段目10分水風呂1分
19時イベント前10分前に入室

③井上勝正氏登場 独特な言い回しで場を和ませていく
蒸気を発生させロウリュウ
あれ 仰がないなぁ 
ただ心地よい喋りで汗💦が
一回クールダウンしてきますか?
戻って来てくださいよ
ん??
水風呂1分入って休憩はサ室でしてくださいねー
気づいたら30分イベントやってました。
ととのいの境地に達してました。

④これは後一回受けると帰れなくなる可能性があると思いましたが
休憩の後せっかくなので21時イベントへ
超満員
例のごとく前口上からのイベント開始
ここで一つの疑問が
サウナ🧖に入っている人は何回も出入りしてますが井上氏はその間ずっとサ室に
強靭な身体の持ち主ではありませんか
イベントの間客を常に引き寄せておくスキルには感動しました🥹
この時間も40分近くやってました
これは一回は受けていただきたい熱波です

なんとか帰宅し爆睡でした😀

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アマボン

2024.03.06

2回目の訪問

やまの湯

[ 茨城県 ]

新境地恐るべし薪サウナ🧖176〜182
2024年初施設23件目 (薪サウナなので)

とても良い話を聞いていきたかったのですがきっかけがなく初体験
寒い🥶中仕事をし、心身冷え切った身体を癒そうと訪問
時間までサウナで準備運動
①2段目12分水風呂1分休憩5分
②ミストサウナ🧖10分?休憩をして時間がくるのを待ちます。
そして薪🪵サウナのお時間です
なんとサウナ🧖の神が我の味方をしてくれました
他にお客さんがいない😁
完全なるプライベートサウナ状態でした

③1段目に座り何気に紐をちょっと引っ張る。水が溢れてロウリュウ発生 気持ちいい
砂時計⏳を回して勝手に15分計だと思い
我慢できずに途中退出(結果20分計でした)
外のバケツ🪣シャワーを座りながら浴びる
これはやばい 5分休憩

④2段目に座り紐を今度は思いきり引っ張る
前回よりも水きわ多く溢れロウリュウ発生
気持ちいいと思ったのは数分
後は焼けるような暑さに耐えきれず1段目に避難 これはやばい 5分で退散水風呂1分休憩5分

⑤誰もいないことをいいことに1段目にちょいと横になって紐🪢を引っ張る 
このまま極楽浄土にいけそう😇10分位水風呂1分休憩5分

⑥さらに地べたに座りながら紐を引っ張る
下の空気口から若干の空気を感じ、手を伸ばせば熱い蒸気 じんわり20分位桶シャワー休憩5分

⑦ラスト 1段目に横になって紐を引っ張る名残惜しい気持ちと共に10分位 
次の予約の人が待ち構えていたので本当についているなと思ったサ活でした
ととのい様でした^_^

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