ひたちなか温泉 喜楽里別邸
温浴施設 - 茨城県 ひたちなか市
逆ですけどそれはそれで 460〜463
ボーノさんに教えてもらったラーメン🍜が食べたくて
でもサウナ🧖後だと間に合わないのでサ飯が先に
そしてホームにて閉店時間まで一週間の疲れを癒す
夏のサウナは全て水風呂で身体を締めてからサ室に入室
①8分水風呂1分外気浴5分
なかなかきっかけの無かった外での変わった椅子💺で休憩
②8分水風呂1分休憩5分
③8分水風呂1分休憩5分
ご飯を食べてからだと心拍数が上がるのがはやいのか
④8分水風呂1分でフィニッシュ
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