私の魂

近くへ出張だったのでTHE SPA 西新井初訪問。
特別なにかあるわけでもないけど、
館内は清潔感もあり、
何よりサウナの段数が多く1番上の気持ちよさ。

①サウナ11分→水風呂1分30秒→外気浴
② サウナ11分→水風呂1分30秒→外気浴
③ サウナ11分→水風呂1分30秒→外気浴

外気浴はイスはそれなりにあるけど、
なかなか空かない。
足を置かせてくれと願うばかり。

とはいえリフレッシュできました。

①メインサウナ10分→水風呂1分→外気浴
②バレルサウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴
③バレルサウナ12分→水風呂1分30秒→外気浴
④バレルサウナ12分→水風呂1分30秒→外気浴

メインサウナはしっかり暑かったが、
バレルサウナが貸切で最高、私の魂を掻き立てました。

①サウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴
② サウナ12分→水風呂1分30秒→外気浴
③ サウナ12分→水風呂1分30秒→外気浴

オロポメガジョッキ

グランピング施設の伊豆グランヴィレッジ

自然に囲まれた施設ですが、サウナは狭い。
それでも雰囲気よく私の魂を掻き立てました。

①サウナ10分→水風呂1分→外気浴
② サウナ10分→水風呂2分→外気浴
③ サウナ10分→水風呂2分→外気浴

茅ヶ崎の竜泉寺の湯。
施設がとても綺麗で、サウナも広々快適。
ロウリュおばちゃんが時々回ってきてくれました。
温度以上に熱く感じて、私の魂を掻き立てました。

①サウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴
② サウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴
③ サウナ12分→水風呂1分30秒→外気浴

ブルポ

いつもオロポが多いが、これはこれで美味い。

近所のサウナへ。
地元の方が多かったが、
サウナー6人くらいでずっと同じサイクルで回ってました。

外気浴スペースが直射日光なのと、
椅子が少し痛かったけどサウナは温度も良かった。