2020.11.14 登録
- サウナ歴 3年 11ヶ月
- ホーム 松竹温泉 天風の湯
- 好きなサウナ 自動ロウリュー付きサウナ
- プロフィール サウナを始めて人生が変わりサウナ教に入信 日ごろ色々なサウナを行き歩いています！ シングルの水風呂の快感は今でも忘れられず あの日を超える整いを追い求めてます
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94℃
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16.7℃
[ 岐阜県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
各務原イオンの帰りに友人とちょこっとサウナ
初サウナの友人とだったのでサウナの素晴らしさの布教をしつつサウナ室へ
ホームサウナとは違い湿度が若干高めだったのでかなりきつい💦
水風呂は16.6℃と20℃程度のものと２つあり迷わず低い温度の方に入浴
実感の整いを感じながら外気浴へ
外の椅子は一つしかなく先客がおり、風呂のふちに座り整いの予感
友人は水風呂が冷たすぎて肩までつかれずジェットバスに入浴中、、、
2セット目も淡々とこなし、外気浴も椅子に座れ少しの整いを感じ、銭湯を後に
施設内は漫画など結構整っていますがベンチをもう少し増やしてほしいと思いました
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット
昼くらいから行こうとしたが自宅の通信点検があることを忘れていて結局17:30からの参戦
店内にて入ってふとポスターを見てみるとワイン風呂🍷が期間限定であると見て少し急ぎ気味にお風呂へ
体をしっかり洗いワイン風呂は入浴少しブドウの香り楽しみながらいつものルーティンへ
駐車場は少なかったのでサウナ室は空いてるいるかと思ったら満席状態
中段に座っていたが物足りず1セット目をこなす。
今日は夜は冷えていたためいつもよりちょっと短めの外気浴に変更
2セット目からは運良く上段が空いており淡々とセット数をこなし、5セット目で無事整いを感じました。
ワイン風呂は11/23までなのでぜひ天風の湯へGOしてください！
男
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90℃
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16.6℃
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日も最近ハマっている朝風呂へ
出勤が今日昼からになったため早起きして天風の湯さんで体を整えてから出勤しようと考える。
朝最近寒かったが今日はなんだか暖かい感じがし、整いの予感。
6時半ごろ着き軽めに朝食を食べ中へ
お風呂は空いており快適。
サウナ室内も4.5人程度広々と使える。
10分を淡々とこなし水風呂へ
1発目の水風呂はやはり気持ちいい、、、
外での外気浴も寒すぎず快適で整いを感じる。
3セットで整いを感じ終了。
最近疲れからか早い整いを感じることが多い本当はもう少しやりたいのに…
何しろ朝風呂サウナが最近のマイブーム
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
本日仕事終わりに軽めにサウナ
人はさほどおらず体を洗い風呂に5分浸かり
サウナへ
サウナ室内は5人ほどいるが広々と使える状況で快適にいつものルーティーンへ
1セット目はサウナ室の中段に座り心地良い暑さを感じながらサウナを堪能する
ここのサウナ室はサウナ初心者にはありがたいことにサウナ室下段は低温、サウナ室上段は高温といった表示がしてあり、上段の方が熱いんだとここのサウナで初めて知ったことを思い出した。
1セット目の外気浴から体の芯からあったまり3セット目には整い
本日のサウ活終了
朝早くにいくと人が少なく落ち着いたサウ活できるのでオススメです！
[ 愛知県 ]
サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3
友人と一緒に宿泊がてらサウナ好きなら一度は訪れたいウェルビーのサウナを初体験
ホテルに泊まる前にウェルビー今池の近くに味仙を発見し、ややテンションが上り友人と入店値段はちょい高めだがどれを頼んでも外れなしの美味しさに感動
グレープフルーツサワーを軽く2杯引っ掛け
ウェルビー今池へ
チェックインを済まし、いざ温泉へ
写真で見てる印象よりかはちょっと狭く
体を洗い、軽く温泉に浸かりいざサウナへ
サウナに入るといい匂いがする。
サウナ室の匂い居心地がよく、長時間入れそうな感覚に
酒も入っていたので本来のルーティーンより2分短くサウナ室をあとにし
水風呂へ
気持ち良すぎてなかなか出れず気合いで水風呂をあとへ
外にある椅子に座り、暖気の膜を徐々に剥がし、体に電流が走る感覚がしてくる
その時には友人の存在が頭から消えており
完全におっさんモードに突入した私をみて友人が「歳をとったな俺らも」
この一言にしんみりなりながらも再びサウナ室に行く私の姿はなぜか男らしくみえたと友人が後に語ってくれた。
2セット目、3セット目をこなし、夜は冷えていたこともあり、完全に整った私は
ホテルで爆睡、朝にも朝風呂に入り
美味しい朝ごはんを食べチェックアウトしました。
最高の整いをありがとう
[ 愛知県 ]
サウナ:10分×5
水風呂:1分×5
外気浴:5分×5
夜勤明けに整いを求めてホームへ
今回1セット目からかなりの汗で早期に整いの予感を感じながら水風呂へ
外気浴では畳の上で寝転びながら5分
外は寒くすぐに暖気の膜が剥がれ落ち、再びサウナへ
朝の7時ともあって人も少なく目を閉じながら瞑想モードに突入
かなり顔からの皮脂が落ちてきたところで
水風呂に入り二度目の外気浴に
この時外の気温差で全身に電気が走った感覚があり、整いも近い
3セット目から4セット目にかけてかなり限界に近い状態でサウナに入る
5セット目にサウナ室に入ると居心地が良くなり5分を過ぎても余裕すら感じさせられる
感覚になり10分後には完璧に整う前の状態
その後に水風呂、外気浴で手足共に完璧に
宙に浮く感覚があり、整い完了
そのあとポカリをゆっくり喉元に流し込み最高な状態に、、、
夜勤明けから最高に整った状態で睡眠できました。
男
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85℃
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16℃
