地図からサウナが探せる！

橘湯

銭湯 - 神奈川県川崎市

湯

2024.05.28

2回目の訪問

【こんなにも回復】
土曜日に70Km走った脚に疲労が残っている。
走ったあと、初めての電気風呂で回復したい。

サウナ＆ランニング仲間に誘われ、橘湯さんへ。
今日は雨風が強く空いていて、だいぶ贅沢だった。

でんき風呂で、入念に脚まわりのコリを解す。
水風呂で引き締めてサウナへ。メガネが曇る湿度。

サ室は、ぽっかり柱前が空いていたので、迷いなく座る。
眼の前の柱に集中しながら、蒸される。

サウナから水風呂→電浴→水風呂→外気浴。これを2回。
水風呂もアイシング効果で、つま先にピリピリ効く。
上がる頃にはすっかり脚が軽くなっていた。

風が強く吹いている。
風呂上がりはビールを飲みつつ、銭湯談義。
風が少し弱まったすきに帰宅。