玉の湯
銭湯 - 東京都 足立区
【フルマラソンあとの…】
フルマラソンのペーサーあとのサウナを検証。帰宅後に最寄りの銭湯サウナへ。
サ室はなんか湿度が高い。人が多く満員なので、これは奇跡のセッティングだろう。
マラソン後は、興奮状態のせいか、やはりベースの心拍数が高い。そんな中でも1セット目より2セット目の山が低く、落ち着いて入ることができたのだと思う。
ビールは先日参加したカレーグランプリのマイスター会議で貰ったスリランカ産のライオンスタウト。甘く濃い。アルコール度数も8.8%と高め。ともかく眠い。
男
-
18℃
2
135
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もっと便利に！
この組み合わせはヤバいです。良い1日になりました😁コメントありがとうございます！
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