2022.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

【このロケーション最高】
群馬県みなかみ町の温泉宿。雪景色で風情あり。

■情報
浴場が3つあり、うちひとつに、サウナがあります。
○月あかりの湯(大浴場・サウナあり)←ココ
○蛍あかりの湯(露天・時間で男女入れ替え)
○火あかりの湯(露天)

■サウナ
○男湯はドライサウナ
○女湯はミストサウナ
○低温サウナは男女共にあるが、2022年1月現在中止中

ドライサウナは、カラカラでマイルド(76℃)。
壁は木製、2段のベンチも木製。温もり感あり。
10人くらいが座れるスペース。
じっくりと時間をかけて、温まるのが良いですね。
自分は15〜20分近くかかりました。

水風呂は、源泉掛け流し。体感では23度くらい。
肌触りが、めちゃくちゃ良いです。至福。

外気浴。目の前は雪景色、そして山、粉雪が舞う。
木製のととのい椅子。開放感でボーッとなる。

■感想
サウナ室が、1人の時は、
いろいろな姿勢を試してみました。
仰向け。うつ伏せ。横むきに寝る。
ブリッジ。腕立て。腹筋。ストレッチ。

やばいのは、うつ伏せ。
昼からの運転で疲れていたせいか、
ウトウトして、ヤバっと気づく。

外気浴、やはりロケーションの力は、
偉大だと感じました。
どこでもドア、欲しいすね。

湯さんの源泉湯の宿 松乃井のサ活写真

お山の食堂 たんとくわっさい

ジビエ料理たくさん(写真は鹿肉のロースト)

松乃井さんから車で5分。どのメニューも、感動するほど美味しい。食べすぎました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 23℃
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