さいすゆーじ☆彡

2020サウナ納めとして、御陵乃湯に。
高温サウナは湿度高めで息苦しくなく、じっくり汗をかくことができた。水風呂は解説通り15度以下の冷えているので、ほてった体を一瞬で冷ませます。内風呂の休憩スポットは椅子3つと長椅子2つと少し多めに用意されているのが嬉しかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
室内タバコ休憩 1
合計：3セット


健康ランドさん閉店前最終訪問でした。内風呂から裸のままアクセスできる喫煙室は最高でした。ありがとう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
メインのサウナ室は90度ほどで、しっかりと熱してくれるため、5分を超えたあたりから汗が一気に吹き出してくる。サウナ室から、水風呂、休憩スペースへの導線は素晴らしい。ただ、水風呂が狭く、対流もないことが残念。サウナ以外の魅力としては、風呂が温泉であるということ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ドライサウナ室の温度はそこまで高くないが、赤外線によって、予想以上に汗をかける。まさにデトックス。水風呂はそこまで冷たくはないが、深さがあり、対流もあるので羽衣の形成が抑制される。外気浴スペースが非常に充実しているので、ととのいスペースには困らないだろう。ただ、個人的には秋から冬にかけての外気浴は外気温が低すぎるので、ととのいが半減すると考えているので、室内のととのいいすでととのいたいところである。