虎杖浜温泉ホテル (Kojohama Spa Hotel)
ホテル・旅館 - 北海道 白老郡白老町
サウナ：10分.11分.12分. 11分.10分
水風呂：0
休憩：8分 ➕2分× 3. 5分． 5分➕8分
合計：5セット
一言：先週の京極温泉から中3日。そろそろ蒸されたい。
昨日は謎の不眠、からの気だるさで昼にユンケル投入して今は元気。てことで就業後にこちら18時入館。空いてる。
洗身後ジェットで下茹で5分。1セット目貸し切りからの３名。その後は2〜5名。ラストはまた貸し切り状態で通して上段長坐位キープ。水風呂スキップして冷水シャワーからの直外気、風はあまりない。高温湯2分茹で直してサ室を繰り返し。1〜3セットまではロウリュに当たり、もういいかなと。4セット目で小雪ちらつき冷え冷えに。ロウリュ後のサ室に戻り再びの貸し切りだ。外気からのジェット5分、高温湯3分で〆る。今日も5セット、はぁ〜スッキリした。
白菜舞茸竹輪のくたくた煮 わかめ刺身
節分の用意なく蒸し大豆を食す。恵方巻き文化圏ではないもので。炒り大豆は好きだけど今日はない。
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