RYO

2日連続。映画を見て、行ったことないサウナ入って…という1日を描いていましたが、寝坊したのでこちらに癒してもらいました。

11時半ごろ入店。人が増えたことで時間調整のためすぐ出たのも合わせて計5セット。昨日は時間的になかったセルフロウリュもあり、いい感じ。

水風呂も12℃台で、休憩はロッキングチェア。扇風機の首振りがなぜか使えず、2つの椅子にいい感じに当たる位置を模索。ただ、調整後、サウナに入って出てくるとその人が自分だけに当たる位置に変更されていて残念な気分に。

人工炭酸泉バイブラ2回分からの水風呂でフィニッシュ。

めちゃくちゃ気持ちよかったのですが、外の暑さでまた汗だく。そういう季節になってしまったか…

立飲みカドクラ

牛タンつくね

赤星と串。最強

瓶ビール

イオンウォーター＋冷水

12時過ぎに入店。水風呂に入りに来ました。結構混んでいますが、サ室内はMAX3人。
計4セット。セルフロウリュセットは下げられていましたが、アウフグースは堪能。ドジャースからのファイターズ中継でテレビも良き。水風呂は12℃前後。これも素晴らしい。
休憩はロッキングチェア。首振り止めないでー。

一生喋ってるなーくらい騒々しかった2人組×2も早々に引き上げてくれたので快適に過ごせました。

ほていちゃん 上野本店

塩ダレキャベツ

白ホッピー

ポカリ＋冷水機＋麦茶

8時ごろIn。浦安にある夢の国に行かねばならぬため、朝の1時間一本勝負。

セルフロウリュ×2。貸切状態でした。26階はこの時間開いていないんですね。水風呂が朝の体には冷たすぎる　笑。何度かに分けて入りました。

1時間はやはり短いですが、税込1400円くらいはお安い。急いで支度して京葉線に向かいます。

ポカリ

9時ごろ入店。2時間コース。日曜日に混雑具合を見ると朝からMAXだったのでやめましたが、本日は最も少ない数値。実際滞在中、自分含め4人くらいでした。ありがたい限り。

計4セット。うち3セットはロウリュに合わせて。やはり熱い熱い。サ室の温度計は90℃前半でした。じっくり汗を出すにはロウリュ後が良さそう。

休憩はいずれもデッキチェアで。形状的にだと思いますが、何だか肋骨と胸骨が開く感じがして、呼吸が深くなり、休憩が捗る。

最後は熱湯でフィニッシュ。入った時は40℃台だったのが、出る時には42℃に。人が入ると加熱する仕組みなんですかね。

この後、神田と東京駅で予定があるので、御茶ノ水に良いサウナができたのは本当にありがたいです。男性専用ですが、早速レディースデーをやるとのこと。女性の方もぜひ体感してほしい。間違えないようにしないと。

汁なし担担麺専門 キング軒 神田スタンド

汁なし担々麺

缶ビール

イオンウォーター＋冷水

13時ごろ入店。宿直明け。ほとんど寝られなかったので水に浮かびに来ました。

セルフロウリュもいつも通り良かったのですが、26階オートロウリュのセッティング変わりました？なんだか刺すような熱が無くなり、めちゃくちゃ過ごしやすく感じたのですが。深呼吸できるくらいで、指先も全然痛くない。私の勘違いでなければ是非継続していただきたい！

プールもほぼ貸切。かなり癒されました。

スシロー ヤエチカ店

色々と

生ビール

ポカリと水

12時過ぎに入店。昨日不完全燃焼だったので再びこちらへ。

計3セット。しかし休日とはいえ混んでいる。サ室内は自分含め4人くらい。サウナ12時台空いている説崩壊　笑

しかし、アウフグースの前半は貸切状態に。最高。換気しないでやってみたを体感してみたら熱い熱い！少し早めに入っていたこともあり、終盤で途中から入られた方に貸切状態をお譲りして水風呂へ。

休憩はいつものロッキングチェア。壁側が好みでしたが、最近は通路側が好き。

退店時間を10分勘違いしていたため、急いで退散。昨日は考え事のしすぎで微妙でしたが、リベンジ成功です。

日高屋 御徒町南口店

チャーハン

訪日客中心にどこも混んでて流れ着いた

瓶ビール

ポカリ＋麦茶＋水

11時20分ごろ入店。アウフグースの時間忘れてたと思いつつも堪能しました。

サ室内は他に1人。貸切状態も少々。大谷さんのピッチングを見ながら良い汗かきました。

休憩はいつも通り脱衣所のロッキングチェア。首振りを止めて自分だけに風当てるのは反則じゃないだろうか…

最後に人工炭酸泉バイブラ2回分でフィニッシュ。ただ今日は考え事が多く、なかなか感覚の世界に入れず。無念。

PSだからスマホ禁止だって

ほていちゃん 上野本店

ホッピー白

ポカリ＋冷水＋麦茶

13時前に入店。御茶ノ水エリアでの新店を心待ちにしていました。10年前に通っていた母校の前を通り、すぐのところ。入口は若干分かりづらいですが、下調べと土地勘があったことが功を奏しました。出勤前なので90分コース。混雑具合がHPで見られるのも良い。ちなみに4段階中2で入り、出る時は3でした。

新しいだけあって非常に綺麗な施設。コンパクトながら熱湯もあり、動線もかなり良い。サンダルも備え付けられているのが行き届いている。3段目でロウリュ受ける時はあったほうが良いと思います。

計3セット。サ室の温度はメガネがないので見えませんが、おそらく90℃くらいでどちらかというと穏やかめ。

いずれもロウリュの時間。20分おきなのでタイミングも良い感じ。ミュージックロウリュは演出で特別感。おそらくロウリュの水量自体は他施設と比べて多いわけではないですが、パンカールーバーと複数回に分けて行われるため、かなりアチアチに変貌。2段目の両端と真ん中で受けましたが、きちんと風が来ました。
ロウリュ時は3分の2埋まっている感じですが、終了後はほぼ貸切状態に。
水風呂は15℃台で、水風呂が一つの施設の個人的最適解。

休憩場所はHPで見るよりコンパクトな印象。椅子、デッキチェア、インフィニティで計15くらい。ロウリュに合わせて人が動くので、もしかしたら待ちも発生していたかな？という感じです。

やはりお客の9割は大学生(風)の若い方。見るからに違うなというのは私と50代くらいの方くらいでした。ただサウナのある3階は「絶対静寂」(良いですね。完全黙浴より強そう)なので、居心地の悪さは感じず。値段も立地を考えるとお手頃。混んでる時間は避けたいですが、タイミングを見計らってまた伺いたいと思います。

PS脱衣所から出られるベランダに灰皿が！神か！

キッチン·カロリー駿河台店

カロリー焼きとチキン南蛮

ポカリ＋冷水

13時ごろ入店。御茶ノ水の某新店に行こうと思っていましたが、HPを見ると結構な混雑状況。土地柄もあり、大学生ばっかりだったら嫌だなと思い、こちらへ。平日日中は安心感のある空き具合。

セルフロウリュ×2と26階のオートロウリュ×2。後はプールで浮いていました。早朝、日本代表敗戦の影響で寝られなかったこともあり、水上でうつらうつらしてしまいました。

やはりこれだけ空いているようなスペックの施設ではないと思います。ただ、混んでほしくもない　笑

PS最後に黙浴エリアへシャワーを浴びに行くと、タオルを2枚くらいとサウナマットを水風呂周辺に放置したまま休憩している輩が。貸切状態は貸切ではないということだけ表明させていただきます。

立鮨 すし横 ヤエチカ店

初夏の七貫盛

緑ハイメガ

ポカリと冷水

12時過ぎに入店。空いていますが、雨だからという程ではありません。

3時間コースの休憩時間をとってしまったので計3セット。アウフグースも堪能して気持ち良い。水風呂は11℃台。たかが1℃でもやっぱり違いますね。

休憩はすべてロッキングチェア。たまらねー。

台風接近で少し外出億劫でしたが来て良かった。

PSイキタイにはLINE連携でアカウントを作ったのですが、ブラウザ版だとログインできないため、抽選会に参加できず。辛いです。

ほていちゃん 上野本店

スルメイカの生姜焼き

落ち着くー

赤星

ポカリ＋水＋麦茶

12時ごろ入店。平日昼にしてはグループがいる分混んでいる印象。それでも空いています。

セルフロウリュからスタート。ここで2セットが定番ですが、さすがに頭が…って感じの2人組と遭遇してしまい、1セットで移動。彼らは黙浴エリアのサ室内で両端に座って外にも聞こえる大声&アウフグースモノマネ、かけ水カット、26階ですがサ室内でタオルを盛大に絞るなどなど、さすがにな感じでした。何度も言いますが、好き放題やりたい人間はそういう行為が許されている個室サウナに行きなさい。場所を選べ。

ということで大浴場に避難。こちらのサウナは温度分かりませんが、落ち着いたセッティング。湿度も低めなので好みではないですが、12分ほど入り、じんわりと汗を出せました。(地震が来てちょっとだけ焦った)

26階は言わずもがなの素晴らしさ。
客層に左右されるのが何ともという感じですが、また伺います。

PS お会計方法の説明が丁寧過ぎる方で、知らない人を演じないといけないのがちょっと辛い。無駄にめんどくさいシステムだから丁寧なのはもちろんいいことなのですが、「知ってます」を隠さなきゃいけない雰囲気がしんどい。

立鮨 すし横 ヤエチカ店

初夏の三貫

緑茶ハイ

水＋食物繊維水

11時ごろ入店。訪日客でフロント結構混雑。それでもスタッフさんは丁寧に接客してくださり、色々とご配慮もいただいてありがたかったです。

浴室に行くと誰もいない！最高かよ。最後に体を拭いて出るところでお一人いらしたので、浴室にいた時間と休憩中は貸切状態というよりもはや貸切。このスペックの施設貸切は至高。会話はもちろん、いびきも聞こえず、スマホを使う人もいない。施設の張り紙通りにサウナマットを返却しない人もいないしで、ノンストレスで過ごせました。

サ室はもちろん完全自分好みに。1セット目は2回セルフロウリュで以降は1回。計4セット。熱くなりすぎず、湿度を上げて過ごしやすかったです。水風呂も12℃台でここまで自分好み過ぎる。

休憩はもちろん脱衣所のロッキングチェアで。扇風機の身長がめちゃくちゃ低くなっていたのは少し笑った。

熱湯はバイブラ2回分後に水風呂からの休憩。最後に1回分入ってフィニッシュ。温冷交代浴も堪能しました。この施設史上最高のととのい。ありがとうございました。

ほていちゃん 上野本店

つまみガリこはだ

最高

白ホッピー

ポカリ＋水

お久しぶりのこちら。午後から神宮で野球観戦なのでその前に。10時50分ごろ入店。日曜ということもあってか、アウフグース後には椅子が満席になるくらいには人がいます。

アウフグース→ケロ→戸棚→アウフグース。
アウフグースもケロもアチアチ。戸棚からの冷凍ルームもやっぱ最高。戸棚は7月から不感湯とのこと。貼ってあるアウフギーサーさんの図鑑を見たらめちゃくちゃ人増えてますね。

相変わらず施設はトップレベル。午前中からアウフグースあるのもデカい。値段だけは相対評価として高めなので、週何回もというのはアレですが、やっぱ時々くると満足感凄いですね。

生ビール

ドリンクバー

10時ごろ入店。久しぶりに赤坂に行こうかと思いましたが、千代田線のダイヤが大荒れ。9時半過ぎでも通勤ラッシュ以上の様子だったので、安心安全のこちらへ。

計5セット。私以外やる人がいなかったのか、セルフロウリュ毎回がいい感じに鳴く。1〜2杯分でベストコンディションに。水風呂も12℃台で良き。元気な外国人キッズ襲来以外は非常に静かで、サ室内もほぼ貸切状態でした。

問題は脱衣所での休憩。イビキが馬鹿でかいおじさんがずっといて、なかなかととのわず。起こそかと思いましたが、トラブルになっても嫌なので我慢。無念。

いつも通り人工ラジウム泉をバイブラ2回分。休憩以外は相変わらず最高な時間を過ごせました。

PS最近チラシが貼ってある焼肉屋。おひとりさま歓迎ということで行ってみたかったのですが、ネット情報だと週末しか昼営業はやっていない様子。残念。

ほていちゃん 上野本店

スパイシー鶏皮ポテト

白ホッピー

ポカリ＋水

12時過ぎに入店。寝坊です。アウフグース受けるべくこちらへ。
計3セット。ここ数日80℃台のサウナに入っていたので100℃はあつい。それでも1セットやったら慣れました。
アウフグースはW杯を見ながら。ラベンダーとセージで落ち着く香り。スタッフさんがチャンスになるとしゃがんだりズレてくれるのありがたい。ミストで熱を降ろすの大好き。

4セット目に行こうかと思いましたがなんだか混んでいる。今日は常時4人はサ室にいる感じだったので見送り。なんだか最近人増えました？ここは4人入ると尻を置く場所はあっても他の人の体勢によっては足を置く場がないので。

バイブラ2回分人工ラジウム泉に入り、水風呂からの少し休憩してフィニッシュ。
新規開拓も良いですが、いつものところは落ち着きますね。

立飲みカドクラ

ハムエッグ

赤星飲みたくて。飯は撮り忘れ

瓶ビール

ポカリ＋麦茶

昨晩は横浜に泊まりました。朝起きて、そのまま都内に帰ろうと思ったのですが、せっかくなら川崎でサウナに。行ったことないゆいると悩みましたが、駅近のこちらへ。2回目です。

1(アウフグース)→3→1(アイスロウリュ)→5→4→2の計6セット。総じて湿度高めで過ごしやすい。アウフグースは着いてすぐということもあり、なかなか強烈。久しぶりの心拍数に。アイスロウリュも溶けるまでの10分間、ずっとロウリュ状態なので刺激がすごい。

水風呂(お湯も)は地下水ということで口につくとしょっぱい。シングル→プール→炭酸の冷冷交代浴が捗る捗る。

休憩は半外気浴のベッドをメインに。あまりに気持ちよくていつもより長く休憩。久しぶりに気持ち良いを超えてととのいの境地に入った気がしました。

休憩時間の長さとセット数の多さが影響して、3時間コースなのに時間オーバーギリギリ。堪能しました。

惜しむらくは退館時間を勘違いしてゲストアウフギーサーさんの熱波予約をしなかったこと。それでもここ数ヶ月で1番の満足感でした。

前回来た時よりも人が増えていた印象。プランも変わったような。素晴らしいサウナに、前回はなかったアウフグースなどのイベントができたことも影響しているのでしょうか。出る時には団体さんが3つ入館手続き待ちをしていたので、午後はもっと混むのでしょう。

うなぎ四代目菊川東京駅黒塀横丁店

蒲焼き一本重

近くないですがここの鰻重を食べたかったので。

瓶ビール

イオンウォーター

中華街の清風楼にいきたい。
思い立ってしまったので横浜へ。ならばまだ行ったことのないこちらへ行くのが筋というもの。11時ごろ入店。

計4セット。メインは88℃とのことで、じんわりから始まり、気づいたら滝汗。温度と湿度が絶妙で、バランスが良いサウナは最高です。木の匂いも良き。ロウリュの回りも早くて好きです。
藤田さんのアウフグースもバチバチの熱さで最高でした！

セルフロウリュの方も90℃くらいで過ごしやすい。他の方がセルフロウリュしてくださいましたが、量が少なかったので、こちらは若干不完全燃焼燃焼。

お風呂系はすべてオーバーフローさせて、常に新しいものが入ってきているの最高すぎる。
水風呂は15℃前後。若干の水流もあり、1番好きなセッティングです。お湯も4種類(一つは30℃くらい)あって温冷交代浴も捗ります。

休憩椅子の上部からは風が供給されているので、内気浴でも蒸気が気にならない。

どこを取っても評判通りの施設。都内に欲しいなぁ。シアターサウナと食事はまた次の機会に。

清風楼

上焼飯と焼売

料理写真禁止説があるので。焼飯と焼売。絶品です。

瓶ビール

イオンウォーター

2週連続の宿直。地球の重力がしんどくなってきたのでこちらへ。13時入店。空いている。素晴らしい。

いつも通りセリフロウリュ×2。もう1セットと思いましたが、マット持たずに特攻した人がセルフロウリュを7杯くらいやっていて、ちょっとしんどそうなので26階へ。本人の体とストーブと、色々な意味で大丈夫だったのだろうか。

オートロウリュも2セット。爆裂ロウリュの時間にかち合い、いつも通り敗北。8分入れたことがない　笑。こちらでは漫画サ道でしか知りませんが、バスタオルとマットを使って、ドイツのサウナのように入っている方に遭遇。色々と驚きの多い日です。
プールでぷかぷかと重力から解放タイム。デッキチェアで休み、熱湯に入ってフィニッシュ。

セルフロウリュサウナが明るくなってました。気のせいかもしれませんが、できた当初よりロウリュの回りも良くなった気がします。また伺います。

博多麺房赤のれん 丸の内店

岩のりらぁめん

時間的に大手町が壊滅状態なのでこちらへ。少し高いがゆっくり酒もラーメンもいけるの嬉しい

瓶ビール

ポカリ＋食物繊維水

昨晩はスタッフ熱波→薪→蒸→岩。
薪からの雨外気浴。得難い。

今朝は5時半起床。岩→ケロの2セット。朝の外気浴もたまらん。基本朝は弱く、泊まるか家近くでないと体験できないので泊まった甲斐がある。
サウナはそこそこにお湯を堪能。不感が本日も最高。炭酸or露天と水風呂orジェットの交代浴も捗りました。

朝食は湯豆腐。朝からビールとオロポも決める。部屋に戻って時間いっぱいダラけようと思います。

湯豆腐定食

これも楽しみだった。小鉢いっぱいで嬉しい。

エクストラコールド🍺

水

11時ごろ入店。日月の連休なので本日は宿泊。日曜日は特別料金ですが、宿泊は基本最安値。午前中から薪サウナもあるので神です。

薪×2とアウフグース。
まずは空いているうちに薪へ。匂いがたまらん。祖父母の家に昔あった薪ストーブ(×暖炉)を思い出す。スタッフさんのロウリュも入り、じっくり蒸される感じがたまらない。23区内で薪の経験は得難いですからねー。

アウフは夏男さん。滞在中唯一のアウフグースチームの方の熱波だったので外さず。完走するため2段目を確保。久石譲のsummerと桑田佳祐でで長めの15分程度、熱波を送り続けていただきました。タオル使ったロングアウフは久々。やっぱ気持ち良いですね。

夜と明日朝も楽しむ予定なので、不感と炭酸泉に入りフィニッシュ。食事して、部屋でダラダラしようと思います。

唐揚げタルタル丼

幸せ

生ビール中

水とレモン水