豆大福

2025.07.27

1回目の訪問

のんあるサ飯

黄土サウナ8分→超冷水風呂→水風呂→休憩10分
黄土サウナ10分→超冷水風呂→水風呂→休憩10分
塩サウナ10分→水風呂→休憩10分
黄土サウナ6分→超冷水風呂5分
計4セット

室温が78℃
低いので爆風ロウリュの時間を選んでサ室イン!
ロウリュでも室温は変わらないけど
熱波で手先足先がアチチ💦

超冷水風呂にザブッと浸かり
水風呂で冷却の仕上げ

リクライニングチェアは暴れ回るキッズに占領されていて
なかなか空きはありませんでしたが
足置き付きのチェアはたくさんあるので
外気浴で休憩できました

4セット目はひとりぼっちだったので
足を伸ばしてのびのびと熱波を受けて
あまみばっちり、ととのいました!
※投稿途中で寝ちゃって翌朝の投稿になりました

お風呂最高でしたがワイワイガヤガヤうるさいのが残念

豆大福さんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真

鮭としらすの石焼ごはん

石焼ものに目がない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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