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あたりめ兄さん

2024.02.03

204回目の訪問

先週アタマから数年ぶりに持病が再発しまして、サウナどころではなかった2週間。症状も徐々に軽快の兆候があり、やっと迎えた土曜日。
正直言って回復度合いは60%程度。サウナ・スパプロフェッショナル的にはまだサウナは自粛すべきなのだが…行っちゃいますよね。13日ぶりのサウナ。それはやっぱりホームで迎えたい。

そんな久しぶりのヒバ風呂ぬる湯は自分好みのぬるさ。時々熱い時もあるので良かった。
約2週間空けるとインフィニティの枕は当然レールから外れてしまっている。毎週訪れた際に直しているんだけどなんで外したヤツは直そうと思わないんだろうなあ(怒)

久しぶりのサ室。熱すぎないマイルドさがむしろ良い。室内の熱の流れを感じながら、2セットで自粛。

体調は大丈夫そうだ。明日はもっとじっくり楽しむことにしよう。

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43

あたりめ兄さん

2024.01.21

203回目の訪問

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あたりめ兄さん

2024.01.19

11回目の訪問

壽浴場

[ 青森県 ]

年1回の人間ドックを早々に終え、ドックの日恒例の八戸サウナツアー。
普段は仕事中につき見られないラヴィットの背徳感を味わいながら、今年初の壽浴場へ到着。

…なんか平日午前中なのに駐車場がすごく混んでる…。

浴室内はなかなかの客入り。
しかしサ室は常時3人くらいでローテーション。このくらいなら許容範囲か。

久しぶりだからなのか、今日はサ室の熱さが「こんな感じだったっけか?」という状態。心拍数がなかなか120台に乗らない。なので自ずと滞在時間も12分、12分、10分と自分としては長めになる。

水風呂。もういつもながらですけど言うこと無しですね。長めに蒸されたから、ちゃんと染みる。

休憩は、1セット目が浴室内のベンチ。2セット目以降は脱衣所の介護用チェアで。扇風機の風が相変わらず癒し要素満点。

うーん、相変わらず良かったんだけれども、個人的な反省として、今日は2024初壽浴場として装着したサウォッチに気持ちが引っ張られてしまったようだ。
サウォッチって、指や画面が濡れてると反応しないくせに、なぜか水滴で勝手に操作されちゃうんですよ。サウナモードが勝手に終了したりするのは日常茶飯事。
それに気を取られすぎて、散漫なサ活になってる気がする。ととのい測定に気を取られすぎてととのえない、という本末転倒感。
うーん…悩ましい(´д`)
色々な施設で使ってみて、傾向が分かってきたらお役御免になりそうだな…。


3セットを終えシャワーで身体を流していると、お爺さんが声をかけてきた。
「すいません、それ(サウナマット)はどこで売ってるんですか?」
通信販売で買ったんですよ、と答える。
こんな感じ悪い男に聞きたくなるくらい、欲しかったんだろうか。似たようなマットなら100均でも買えますよ、とつけ加えれば良かった…。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
48

あたりめ兄さん

2024.01.15

5回目の訪問

ゆーゆーランド

[ 青森県 ]

今晩も息子の塾の送迎。すっかり専属運転手であります。いいのよ、こちらはサウナチャンスなのだから。

しかしどこに行こうか非常に悩ましい。
吹雪&低温。ホームに行くには道路が怖い…。十和田温泉はギャンブル性が高いし、紅葉は寒そうだし…。もういいや、外気浴は捨てよう。
と言うわけで久方振りのゆーゆーらんど。450円になってた…。番台で渡される40円引きチケットは健在。

サ室。相変わらず温度計ぶっ壊れてるんじゃないかと思うほどの圧力高めの熱。80℃を指しているけど、八戸の松の湯が頭をよぎるくらい。
湿度なんだろうなあ。かと言って十和田温泉のようにムンムンな湿度感ではない。何なんだろう?蒸されながら謎を探った結果、おそらく一つの結論にたどり着いた。
それはここの独特なシステムに起因するに違いない。敢えて言及しません。答えは是非自ら体験して推測していただきたい。

チョイぬるめの水風呂も、今日はお客さんが少なくゆっくり2分独占×2セット。その後は洗い場で内気浴。1セット目が特に浮遊感を伴うととのい感。
そんな中でも頭の中ではこう思ってしまう。
「横になりてえ…!」

習慣とは恐ろしいものです。

総括。今日はサウナ目当てのお客さんが非常に少なく、それが功を奏して非常に満足できました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
47

あたりめ兄さん

2024.01.14

202回目の訪問

サウナ飯

息子曰わく、昨日模試で部活が休みだったため部活が今日にスライドしたとのこと。送迎しなくちゃならんのか。仕方ない。
仕方ないけど、迎えの時間までが絶妙。八戸まで行けないことはないけど、往復2時間の移動が勿体ない。熊ノ沢は混んでるだろうし外気浴寒そうだし、三沢…うーん、外気浴がピンと来ないなあ…などと考えながら、結局「外気浴もしたいし寒かったら静かに内気浴したいし、何より横になりたいし」という願望を叶えてくれるのはモリランドだよなあ~ということでホーム到着。

今年に入ってから7回目。2日に1回来ている計算。そりゃ年末に購入した回数券がもう無くなるわけですわ。まあ求める全てが揃ってしまっているからしょうがないんですよ。

今日のヒバ風呂ぬる湯も絶好調で温かった。最高。気付くと30分下茹で。茹でられてない気もするけど。

誰もいない時を見計らってサ室である裏技を使うとヒバの香りに包まれるんですよ。ルールには抵触していないのでご安心を。

そして時間が遅いせいもあってか、外気浴が全然快適。露天インフィニティからのヒバ風呂インフィニティ。なんと贅沢なコンボか。満足の3セット完遂。

時々遭遇する「サ室→水風呂→排水溝にツバ吐き→浴槽の縁に座り小休憩→ビショビショのままサ室」というムーブを2時間以上繰り返して座面を濡らしまくる方がおりまして、遭遇する度に私の眉間にシワが寄っていたのですが、孤独のサウナボーイさんがそういう客を「オートロウリュ」と表現されていたのを拝見し、ああそうか…あれは人の形をしたオートロウリュ機能なんだ!と解釈したことで今日はそれほど気になりませんでした笑。
劇的なパラダイムシフト。

今週金曜日は毎年恒例の「人間ドックからの八戸サウナ」が待っている…!

ラムちゃん食堂

JIRO系 麺350gヤサイニンニク増し

人間ドック前の最後のラーメン。閉店しないでほしい、マジで😢

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
44

あたりめ兄さん

2024.01.13

201回目の訪問

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あたりめ兄さん

2024.01.10

41回目の訪問

紅葉の湯

[ 青森県 ]

急に訪れた水曜サ活チャンス。
息子が早めに塾に行って自習スペースでテスト対策するという事で。普段からもっとそんな姿勢で臨んでくれれば父としてもwin-winですぜ?

とは言え、余裕を持った行動を逆算すると、許される時間は一時間程度。移動時間も勿体ない。最寄りの紅葉の湯さんで渾身の2セット。
20時付近でサウナマットの交換があるのを経験則で知っていたため、ジャストタイミングでフレッシュなサ室環境を楽しむことができた。混み具合も全然ゆったりだし、水風呂もゆっくり入れる温度だし、外気浴スペースも3分くらいならバッチリ心地良いし。

もう少しゆっくり味わいたかった~😅

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47

あたりめ兄さん

2024.01.08

36回目の訪問

十和田温泉

[ 青森県 ]

息子の塾の迎えの時間まで、ショートサウナチャンス到来…!
紅葉の湯…激混み!と言うか実は昨日の夜も行った…!
となれば十和田温泉か……祝日かつ時間的にどうなんだ……ええい、ままよ!
と言うわけで。

サ室は普通の混み具合。
あ、snowさんがいらっしゃる😅
本日はいつになく平和な感じ。
気温が低いけど外気浴スペースはちょうどいい。
19時を過ぎて2セット目。なんとサ室は誰もいない…!やはり「十和田温泉は19時から」説は未だ健在か?(すぐに2人ほど入ってきましたが)

3セット目も行けそうな感じでしたが、いいイメージのままフィニッシュしたかったので2セットで終了。

ああ~明日からまた仕事か…😢

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45

あたりめ兄さん

2024.01.08

200回目の訪問

三連休。終わってみればモリランド3連チャン。
寒さを気にせず横になって休憩できるのはやっぱりありがたい。

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40

あたりめ兄さん

2024.01.07

199回目の訪問

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あたりめ兄さん

2024.01.06

16回目の訪問

サウナ飯

土曜日なのに冬期講習がある息子を学校に送り、だいぶ遅めの8時過ぎにホームへ。年末年始の混み具合からいつもどおりの平穏な休日の朝に戻ったホームで休憩長めの2セットを終え、三沢へ向かう。今年初のかわむら詣で。

オープンして30分くらい経過してるので、一発目のローテーションが終わったくらいか…と予想していたが、予想どおり人は少ない。サウナ目当てのお客さんもいないようだ。ラッキー。

しかしオープンしてそれほど時間が経過していなかったおかげで、サ室が充分に暖まっていなかったのは誤算だった!ロウリュしてやっと熱さを感じる状況だが、人が出入りするとその途端一気に体感温度が下がる。あまりロウリュするとそれはそれで温度上昇を妨げるだろうし…と悩ましいコンディションではあったが、まあフィンランドのサウナはこういう感じなんだろう、と思い込んで誤魔化す作戦を決行。

ちらほらと軽めにサウナ室へ滞在する人はあれど、基本はソロ。自分の欲しいタイミングでロウリュして、満足の3セット。
ただし前述の温度の低さに加え、水風呂から半露天での休憩でがっつりと身体が冷える!日が入らないからかな~。自ずとサ室滞在時間は14分、12分、12分といつもより長め。それでも心拍数はロウリュしないと110台で、むしろリラックスしちゃってるじゃないか、と。
休憩後に浴槽で体を温めれば良かったのかも、と反省。

まあそれでも結論としては満足なサ活。空いてる施設はやはり良い。

麺屋 一匹狼

ヤリスギニボシ

ちょうど2人ほど前で目的だったラウドが売り切れという悲劇。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 14℃
42

あたりめ兄さん

2024.01.02

198回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

あたりめ兄さん

2024.01.01

197回目の訪問

2024年サウナ始めであります。
20時間前にも同じ場所にいたんですが(笑)
オープン時間の8時ちょい前に到着したものの、すでに10台以上の車が。やっぱりね😅

3セットこなしたものの、お湯に浸かったり蒸されたりしていると、年越しの際に摂取したアルコールのダメージが復活してきてどちらかというと寝休憩多めなサ活となってしまいました💧
まあそれでも寝休憩の選択肢に事欠かないのが森ランドの素晴らしいところ。
正月の朝らしい清冽な青空と雪景色が眼前に広がる外気浴もなかなかオツでした。
今年もホームとして推していきます。よろしくお願いします!

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47

あたりめ兄さん

2023.12.31

196回目の訪問

2023年サウナ納めであります。
216回のサ活のうち、ホーム来訪数は96回。100は届かなかったかー。

7時50分頃到着。さすが年末、もうすでに駐車場がなかなかの混み具合。
いつもどおりのルーティンで、ぬる湯、サウナ、水風呂、外気浴、ヒバ風呂内気浴で3セット。
インフィニティチェアもデッキチェアもトド寝スペースもほぼ埋まってる状態。

10時を過ぎると更に人口密度が増してきた感覚。今日はここが潮時と判断。

今年もホームにはだいぶ癒されました。休憩環境が爆発的に充実したのは感謝の一言。また来年もお世話になります。とりあえずまた明日(笑)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
48

あたりめ兄さん

2023.12.30

35回目の訪問

十和田温泉

[ 青森県 ]

息子を送迎する予定があり朝サウナに行かずに待機していたら突然の予定変更。なんだよ、サウナ行きそびれたじゃん。
さて、じゃあどうするか。今からホーム行ってもゆっくりできないだろうし…。
と言うことで、近場をチョイス。時間的にあの強烈なジジイはいないハズだし、年末でも昼前の時間ならまだ混んでないだろう。

読みは的中。平日夜よりも混んでない。あの爺さんもいない。

サ室の板が張り替えられたという情報どおり、鼻にツンとくるくらい新しい木の匂いがする……が、張り替えられたのはどこだ?背面の壁の板はそうなんだろうなと思うが、座面は…濡れてて良く分からないけど新しい感じはしないような…?
分からないまま、2セット。サ室内は3~4人程度だったが、昼に近づくにつれていよいよ浴室内の人数が多くなってきた。今日は退散した方が良さそう、と判断し不完全燃焼気味にフィニッシュ。

予定が潰れなければ三沢方面でスパハウスかわむら納めの予定だったのに…。悔いが残る12月30日。
まあ、まだ明日がある。ホームで今年のサウナを納めることにしましょう。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
43

あたりめ兄さん

2023.12.29

195回目の訪問

岩手から帰還した翌日朝に早速ホームへ。
世間は御用納めを終えたせいだろうか、普段あまり見ない顔が多いような気がする。

風もほぼなく、外気浴が捗る。
しかしおそらく気温は一桁台。11月くらいは寒くなってきたなとか言ってたくせに、人間の順応力とは恐ろしいものだ。
外気浴と内気浴を組み合わせながら、本日は3セット。

サウイキの2023サ活まとめが見られるようになったけれども、まだまだ今年のサ活は終わりませんよ。最低あと2回はカウントを増やす予定。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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あたりめ兄さん

2023.12.28

15回目の訪問

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あたりめ兄さん

2023.12.27

14回目の訪問

水曜サ活

本日はゆっこ盛岡で宿泊。
ずいぶん久しぶりだと思い調べてみたら3月以来。そんなに来てなかったのか。

16時台に3セット。22時台に1セット。
夜も更けてサ室内のお客さんが少なくなると、湿度を吸収する対象が無くなるせいなのか体感温度が上がる。心拍数にもそれが如実に現れており、22時台は1段目にもかかわらず16時台で到達しなかった140台を易々と叩き出していた。

いやでも相変わらずゆっこはマナーが良い人が多い。今日は水曜日のサ活の日でテレビ無しの日だったのもあるのかサ室内の黙浴が徹底されていたしととのいイスのお湯かけも当たり前のように行われている(毎回書いてる気もするが)。
我が地元のマナーについて書かれることの多い某施設のサ室テレビでこの様子を教育用映像として流してほしいものだ。
ドラクエ客が露天でうるさいのは…まあ我慢するしかないか。

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あたりめ兄さん

2023.12.27

2回目の訪問

水曜サ活

少し飲み過ぎ&食べ過ぎだった前日の夜。
そんな状態だからサウナは自粛し、翌朝の洞窟サウナを楽しみにして就寝。

朝5時10分、目覚まし無しで起床。意志の力の強さが我ながら素晴らしい。

日高見の湯へ5時30分頃にin。サウナは6時からとなっているが、すでにストーブに火は入っているようだ。ぬる湯でじっくりと深部体温を上げ、6時となった瞬間にサ室へ突入。
まだまだ新しいサ室にちょっと感動。正面の小窓から岩肌とトントゥが見える。素敵。
さすがに朝イチの影響か、91℃の数字よりも熱さは控えめに感じる。鼻がツンとするので、湿度が足りないか。それなら、と本日一発目のセルフロウリュ。
ストーブ自体が壁の奥に引っ込んでいてしかも天井側が対流を良くする効果を狙ってか斜めになっているので、正面からロウリュすると熱気が直撃。あっちい!これは気をつけねば。
人の入りはごくまばらなため、3セット通じてほぼソロ。1セットのみで去るような方々がばかりだったため、朝イチからサウナハットのガチ勢がいてビックリした事だろう。すいません💧

嫁は前日の夕方に洞窟サウナを体験していたがる、キッズが何度も入退室し、面白がって何度もロウリュしていたので全然物足りなかった、親はそれを注意しないし、と憤慨していたが、朝イチはキッズ層もそれほどではなく、心地良く3セットを過ごすことができた。階を上がっての半露天で、徐々に明るくなっていく豊沢川の風景を眺めながらの休憩は至極の風情。
広すぎる浴室ゆえに室温が激寒なのはもうしょうがない。きっと紅葉のシーズンならもっと最高のコンディションなんだろうな~。予約取れる気がしないけど😅

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃,19℃
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あたりめ兄さん

2023.12.26

1回目の訪問

年末恒例の弾丸家族旅行で花巻に来ております。
ここは子供が小さいとき以来で3回目。多分。

今日の男性浴室は天河の湯。
メインは明日の朝入れ替わる日高見の湯…リニューアルした洞窟サウナにつき、今日は軽めに1セット。

ああ~こんな感じだったなあ…浴室もサ室も。
渾身の1セットだったけれども、露天での休憩で眼前に広がるライトアップされた岩壁を眺めてスーパーリラックス!風情が素晴らしい。

さて、明日の朝が楽しみだ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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