season

2023.12.30

25回目の訪問

サウナ飯

朝からがいい。

年末年始休み2日目。
1日目はダラダラ。睡眠たっぷり。

今朝は5時過ぎに起きた。 
真っ暗な闇に二度寝も6時に再び。
ノリさんのラジオから起きて行った。

まずは散歩、ラジオ体操してね。

思ったより館内はそれほどまでに。
風呂もサウナも。
時間経つと人々がジワジワと。
朝から入りたい人々が集まったな。

塩でゴシゴシもよかった。
サウナでジワりとするのもよかった。 
炭酸泉でまったりもよかった。
露天の壺湯で足を伸ばして入浴よかった。

よかった。

よかった。

よかった。

モーニングだって。
タイミング良きなマッサージだってね。

サウナ:3〜5分 × 3
(うち塩サウナ)
水風呂:1分 × 3
休憩:3〜5分 × 3
合計:3セット

カラダも心もゆるり。

あー、スッキリ。

今、72時間ダラダラ見れてるからー。

明日はどこへ行こうかな。迷う楽しみ。

モーニング

390円で満足。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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