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湯あそびひろばニコニコ湯

銭湯 - 東京都足立区

season

2022.12.30

1回目の訪問

こちらも久しぶりすぎた。
偶数、奇数で男女入れ替わりなんだもんね。どっち？は賭けにして。
おっ入れた！ラッキー！

頂いた塩で全身もみ洗い。
塩をカラダにつけないとカラダが温まらないというもんだ😭
砂時計を目安に貸切で楽しむ。
ぜいたく。
めいそう、ストレッチ、少しだけカラダを横になど。
肌はスベスベだし、頭皮も元気になった気がするー。
髪の根元からふんわりさせる。
美容師さんから誉めらるかしら？
頭皮がベタつかず、乾燥もせず、健康になったと言われてから、髪の扱いが良いらしくて。
塩？サウナ？効果あるのかなと！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

水風呂はぬるいプールでやわらかく。
塩を落とす水シャワーで滝行で一気に。

顔がぽかぽか。
ゆっくり洗い場で椅子に座って休めた。いつもの青々しさの中に一筋の光がピカーンと見えた。なんだろ？

今宵も眠たくなりつつ。
良い眠りにつけそうだ。

明日で2022年が終わる。
明日は朝風呂行こうかな。
行ったらモーニングで！珈琲も飲む。