season

2022.06.05

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

西新井のカフェ。
行きたいなとおもったとこ。
つぶれてたー😭
人気のパンケーキ屋はお休みだし。

サウナや風呂が進化してたのに。
結構気に入ってたのに。
悲しい。

仕方はないからとて。
金曜日からドキドキの覚めなかった
堀田湯へ。

今朝もこちらの情報をみかけた。
堀田湯の背景を知った。

なるほどだっだし。
サードウェーブの場所としてや、
地域の活性化や
若者とお年寄りの架け橋的な。

ちょうど心の思う銭湯への気持ちや
自分が感じる思いにつながってる。
このタイミングで今朝飛び込む情報は
とても不思議な気持ち。

銭湯に入りながら、洗いながら、
サウナに入り浸りながら、
外気浴しながら、
いろんな思いに駆り立てられて
リンダ困っちゃう。

とりあえずその思いは
置いておく。

サウナ:5~8分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:5分 × 3
合計:3セット

サウナ→ゆっくりウォーリュ(壁のロウリュ)すんごい新鮮だし神聖だし!ヒーリングミュージックとともに癒しだった。

水風呂→深い方が好み。隙間の空からふりそそぐ光が神々しい(ちょっと雲がかってるから!)だから気持ちいい。

外気浴→ゆっくり椅子にこしかけたら緑、青、黒、白と色があふれて、どこにいかされるのだろうと脳内がワケわからなく。目を閉じてるときはどこでもない何処かにいけるみたい。それがととのいへいざなう。

あっと言う間のサンセット。

ドライヤーが奇跡の人気品で揃えてる!
ダイソンにシャープ。シャープのプラズマクラスターのタイプ好き。
ドライヤーで髪のもちや状態ちがうから
だいじ。

帰りは気になってた蕎麦屋さんへ。

おっとそば湯じゃなくてヤクルトね。

鴨せいろ頂いてヤクルト飲んで、
あ、帰りに無人古着販売へ行った。

結構、利用の証があり、驚いたとさ!

ゆるい休日終了!
明日から働くよー!

歩いた距離 1km

そば甚

鴨せいろ

夏はせいろにかぎる!これ950円はお安いかと。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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