みき🍎青森ヒバサウナカー🚚

【熱すぎて逆に冬の八甲田を想う】

まだまだ知らないサウナの世界がある。

ミュージックロウリュウ…
すげぇ！

湯船にいると、
サウナの扉が開いた時だけ
カラオケボックスみたいに
爆音が流れ出てくる！

一発目、サイレントロウリュウ。
容赦ない熱波で即退室。
12度の水風呂がオアシス。
アマミ出現。
すでに召された。

二発目、未来予想図II。
誰もいなかったから歌ってみるも、
口の中焼かれそうになる。
すぐに丸くなって熱に耐える。
一番が終わる前にアウト。
これ一曲耐えられる人いるのか？
完全にトトノウ。

三発目、セカンドラブ。
私の他にももう1人。
サウナハットをかぶって、
大きめのタオルを肩にかけている。
どうやらベテランのようだ。
私もバスタオルを頭からかぶり、
ミニテントみたいにして挑む。
キター！熱波！
寒いことを考えよう！
冬の青森！雪！
八甲田！八甲田！雪中行軍！
無理ー！熱いー！
灼熱が隙間から入り込んでくる！
隙間を埋めろー！
頭を低くしろー！
なんとか堪えた！
はっ！
もう1人の人は大丈夫か！？
いない！いつの間に笑笑笑

ミュージックロウリュウに挑む女性は
滞在中、私しかいなかった笑

皆さんロウリュウの合間のちょうど良いセッティングを狙って入っていた。

脱衣所で鏡を見たら、
アマミが濃くなって、
赤茶色いキリンみたいになっていた。

いつか、法的に禁止されるんじゃないかってくらい、刺激的で、めちゃくちゃキマッタ。

自分をぶん殴ってやりたいよ！

東京は好きじゃないとか
青森がいいんだとか
そんなこと言って。

こうして
まだまだ知らない
東京のサウナの良さに
出会っちゃったじゃないか！

知らないだけじゃないか！
世間知らずめぇ！

だからサウナって
面白いんだよぉぉぉ〜！！

こんな健康ランドが大田区にあるなんて！
以前、平和島温泉に行くときに利用した
タクシー運転手さんに教えてもらわなければ
知らなかったよぉぉぉ〜！！

しかも何？
このサウナと水風呂のセッティング。

90度と9度って！！聞いたことないよ！

サウナ室に入った瞬間、
あ、もう好き…ってなる
温度感と湿度感と香り。

まいりましたー！！！！

トトノイすぎてアンコール止まらず、
5セット。

久々に本当に「無」になるトトノイだった。

滞在時間3時間じゃたりない。

今度は昼から来て、
夜までいたい。

感謝の気持ちしかでてこん。
ピースフルにトトノイました。

お疲れサウナ4セット
湿度がすんごい！
UFOからの雨ロウリュ

サウナは73度と温度低めだけど、
たっぷりのオートロウリュウあり。

水風呂もぬるいから

これはこれでバランスがよいのだ。

おだやかぁーにととのう。

短めの2セット。

青森県民生協 八重田店

たらの芽天ぷら

ほろ苦、春の味。

桂木温泉って
番台エリアの雰囲気とか
お家っぽいなーとは
思ってたけど

洗い場で隣にいた
幼稚園児の男の子に
「こーんにーちはー！」
からの
いろいろ話しかけられたり、
友達を紹介してもらったり、

サウナでも
ベテランサウナーのお姉さまに
話しかけられて、インスタ仲間になったり、

いつも以上に
とてもアットホームで
ほっこりな日でした。

楽しかった。
こういうのもいい。

5セット。

宿泊してからの朝ウナ1セット。
一蒸入魂！

サウナ、水風呂…

そして
昨日の夜見落としてしまった「外気浴コーナー」へ。

すだれがゆれて、
すずめがないて、
やわらかな風になでられて、
おだやかさにつつまれる。

ナンテステキナアサ！

【意外に玄人向け、トトノイレベルは草加並み】

今日はこちらのカプセルホテルにお泊まり。
事前情報まったくなしで来訪。

お風呂は内装もサイズ感も「ビジネスホテルについている大浴場」っぽい感じ。横並びの7つの洗い場、湯船が1つ、水風呂が1つ、そしてサウナ。

2段で6人が入れる。テレビもねぇ、ラジオもねぇ。12分計はこわれじゃぁ。

湿度が低くて、温度は高めの95度。
カラッとしすぎていて、身体の表面の水分が全部奪われ、サラっとしてしまった。

これ、私、汗かけるんだろうか？と心配になる。カラチリ系によくある「汗かきづらい」感覚。

サウナに入る前にチラ見した水風呂の温度は14度と低め。

体幹をしっかり温めないと、しゃっけーぞ！
ずいぶん玄人向けのセッティングだなぁ。

なんて思いながら、サウナストーブ上の鉄板を見上げると、なんだか丸い輪っかのようなものがついている…まさかこれは？と思ったら、しょわわ〜と弱いシャワーが！

オートロウリュウあったんかい！
それでこの湿度かい！

それでもまだ汗が出てこない。

壁の木板の、
ちょっとささくれている感じからも、
湿度の低さを感じる。

こういう時こそ、
呼吸を意識的に、
ゆぅっくりながぁ〜く繰り返すのだ。

早く呼吸すると、
鼻が焼けそうになるから、
焦りは禁物だ。

手の甲を見ながら呼吸を続けていると、
いつのまにか発生した玉汗がだんだんと大きくなってきて「画像が一部ゆっくり変わるアハ体験クイズ」みたいになる。

よし、温まった。

いざ、水風呂！
シャキッと冷たい！

きーもーちーえーえ！！！！

首の後ろまでしっかり冷やす〜。

身体を拭いて、
洗い場横の、ぎゅうと詰められて設置された
トトノイチェアへ。

ぐわんぐわんぐわんぐわん！

お！？おぉぉぉぉぉぉぉ！？！？！？

なんじゃこりゃー！
1セット目からもんのすごくトトノイました。
このぐるぐる感、草加体験に近いぃ。

2セット目、3セット目は脱衣所に設置された
インフィニティチェアで休憩。

ご、く、ら、く。

サウナを終えた後に、
脱衣所から外気浴エリアに出られることを知った笑 おぉー。逃してしまった。

朝ウナの楽しみにしよう！

カプセルルームもきれいだし、中にテレビあるし、ロッカーも付いていて、快適でした。
また来る！

久々のまちなか温泉。1セット目のサウナを出て、かけ湯のあと、ぼーっとしており、私としたことが…水風呂を失念し、外気浴へ！！でも、外気が冷たくて心地よくほわほわ。冬はこれもあり。

全部で3セット。オートロウリュウには出会えなかったけど、ロウリュウ直後だったから熱波と湿度がすごかったぁぁ。3分くらいで玉汗ぶふぁー！蒸気のせいなのか、自分の汗なのか、わからない！この湿度が、まちなかサウナの特徴だよねぇ。

今日は体内時計が狂っちゃってて、なんだかだらだら…イマイチな1日だと思ってたけど、サウナに入るとたちまち「いい日」になる。

サウナってほんと人を幸せにするよね。
すばらしい時間をありがとうございました。

【塩分つよつよのお湯×コンパクトサウナ＝もはや塩サウナの効果】

お風呂に入った瞬間「うわ！このお湯、もう肌を引き締めにきてらじゃー！！」って感じるくらい、塩分の強さがある一方で、まろやかさもあるというなんとも不思議な泉質。

サウナは3人に限定されたコンパクトな作り。小さくて音量も主張しすぎないテレビがある。ロウリュウはないものの、程よい湿度が保たれている。

温泉のおかげだろうか、肌がめちゃくちゃつるつるしているのがわかる。これはもう塩サウナみたいな効果が出ちゃってるんじゃないの？

広い水風呂。水質がよくて、水がうまぁぁぁぁい！と肌がよろこんでおる。冷たいのに、やわらかい。とろみがある(ように感じる)。

そして外気浴。露天風呂にはなんと、船！！！！船に座って、空を見上げると、星！！！！ふわふわトトノイがやってきて、こいだばはぁ、宇宙船だべなー！！！！！！

あー。安東水軍飲みたい。

サウナ、水風呂、雪見座湯を5セットぱかし。
昨日の仕事後は疲れすぎて風呂に行けず、会社の仮眠室で朝を迎えたので、マジで生き返ったー！！よし。サ飯食って、仕事しよー！！元気いっぱい！サウナ最高っ♪

今日もすばらしかった。
いい汗かけるし水風呂広いし寝ながら休憩できるし。

お客さんの人数多くても、ごやごやしないのがいい。広さもあるけど、浴室のレイアウトのおかげだよね。いいわ。

最近、サウナどこいこっかな？
で一番最初に頭をよぎる。
すっかりお気に入り。